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半月板為什麼容易受傷？台灣運動醫學會理事長、林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌醫師表示，膝蓋構造長的像人坐在椅子上，那麼半月板(半月軟骨)就像椅墊。半月板破裂了，就像椅墊上放上幾支鋼釘，而且… 詳全文 >

台中榮民總醫院免疫風濕科醫師暨中華民國風濕病醫學會陳得源理事長陳得源指出，僵直性脊椎炎為免疫反應引起的發炎疾病。最新調查發現，雖然病患病識感高，但多偏重止痛，甚至逾半數患者，仍存有「為止痛而… 詳全文 >

根據一家健康管理中心一項調查發現，骨質密度異常（骨質密度減少與骨質疏鬆）所佔之比例，隨年齡增加有明顯上升的趨勢，數據顯示，50歲是關鍵，女性比例竟變為男性1.8至2.5倍，而且50至59歲竟… 詳全文 >

真辛苦！台灣每人每天平均工時是8小時又26分鐘，竟然排名全球第三，實在驚人，背後隱藏的辛酸，卻是上班族長時間坐在辦公室努力工作。尤其，長時間單一固定姿勢，或因為坐姿不良等，都容易引發頸肩與背… 詳全文 >

惱人的骨質疏鬆症問題，不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！不過，中醫師表示，想要身體活動自如，除了養成良好的生活作息、多加活動筋骨外，適度食用有助養腎壯骨的「… 詳全文 >

「長輩手腳靈活，晚輩就會快活。」上了年紀之後，若能夠「不給誰添麻煩」地自在掌握生活，相信是每個人年輕時從未特別設想過的幸福。但在罹患退化性關節炎比例居高不下的高齡社會，六十五歲以上幾乎每三個… 詳全文 >

天主教聖馬爾定醫院脊椎外科主任謝博欽醫師指出，一般的胸腰椎骨折在車禍碰撞或高處摔落時常發生，以及患有嚴重骨質疏鬆的銀髮族也會因為稍微不慎跌倒造成骨折而背痛難耐，通常經由X光、電腦斷層及核磁造… 詳全文 >

開業復健專科醫師曾清祥指出，「鏡像治療」為目前最新的臨床復健治療方法，操作方法很簡單，先準備一面大鏡子，如照片呈現的畫面，讓患者坐在椅子上，將癱瘓手放於鏡後，鏡面朝向健側，患者用健側手練習 … 詳全文 >

現代人生活壓力大，「疼痛管理」已成為一門顯學，更是每個人都需要面對的課題。疼痛基本上又可分為急性與慢性疼痛兩種，急性疼痛是身體健康的警訊，是人體的生理防禦機能與警報裝置，是對潛在傷病發出警訊… 詳全文 >