秋末冬初氣溫逐漸降低,此時背部肌群容易緊繃僵硬,只要姿勢不當或動作過大,就很容易「閃到腰」。日本腰痛醫學博士表示,腰痛分為3種類型,當腰部劇烈疼痛時,可以針對不同類型的腰痛做緊急體操舒緩。但… 詳全文 >
酒齡將近20年的王先生,就因為長期愛喝酒,造成骨質疏鬆合併骨折,左大腿打入人工關節和鋼板,成了名副其實的「鋼鐵人」,從此下定決心聽從衛生福利部台中醫院骨科醫師黃敏旭建議,做好骨骼保健。 詳全文 >
莫名下背痛別輕忽!當心,恐是骨髓瘤上身作祟!60歲的楊先生,自2年前開始出現下背痛症狀,本以為是老化的自然現象而不以為意,僅透過服用止痛藥、復健治療舒緩。可近半年背痛確有逐漸加劇的情況,前往… 詳全文 >
「醫生,我明明沒有撞傷,為什麼常常肩頸疼痛?」一位四十多歲,目前在軟體園區工作的林先生,看診時疑惑地問。最早時是因為落枕,今天回診,林先生又因為右肩疼痛,導致右手活動時酸楚,甚至還有輕微手麻… 詳全文 >
擁有32D、水蛇腰好身材的白家綺,日前因拍攝電視劇的翻滾戲時不慎撞傷,導致尾椎骨折,不得不在家休養。但為了讓患部儘早復原,於是在休養期間,積極尋求中醫扎針和用艾草薰尾椎的協助。不過,艾草燻尾… 詳全文 >
一場車禍意外,帶走了Abby自主行動的能力,但是,卻未帶走她樂觀、開朗、積極面對的心!年僅27歲的脊髓損傷傷友Abby透過分享自己的故事,希望能夠藉由自身的經歷,鼓勵傷友「走」出傷痛、配合適… 詳全文 >
你是否有這些無法根治的困擾呢?落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛,或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛,甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛… 詳全文 >
壓力大的久坐上班族,容易有腰部痠痛的困擾。日本創立關節囊內矯正法的復健師久井慎太郎指出,姿勢不良的久坐上班族,薦腸關節容易受損導致腰部酸痛,只要使用「2顆網球」按摩,就能緩解腰部疼痛。國內國… 詳全文 >
中華民國骨質疏鬆症學會、台大醫院骨科部主任楊榮森指出,有憂鬱症狀的女性,骨鬆機率較一般女性高出1.42倍,鬱卒銀髮族比起一般老人,骨鬆風險更高2.32倍;另高壓工作出現憂鬱症狀的男性,比起正… 詳全文 >
物理治療師江明曄指出,退化性關節炎最顯著的3大症狀分別為:疼痛、關節功能障礙以及關節僵硬。為中年後常見疾病,關節面的軟骨因長期受到重力以及使用的情況下,開始有了程度上的磨損,若是工作又是較為… 詳全文 >