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早上睡覺一起來,竟然發現脖子肩頸痠痛,甚至無法順利轉頭,感覺卡住又疼痛,如同「不堪回首」,小心可能是落枕了!為什麼會落枕?發生落枕時,又該如何自救呢?應該先冰敷還是先熱敷?亞東醫院骨科部陳鈺… 詳全文 >
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過年前大掃除一定會搬動中大型重量不輕的物品,像沙發、冰箱、廚櫃等,如果沒有注意到人體力學的應用,加上工作量超過體力、肌力的負荷,就可能在工作中發生腰背受傷的情況。國泰醫院物理治療組長潘晨光表… 詳全文 >
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長期姿勢不良、慢性下背受傷、腹部核心與臀部肌肉力量不足等,都可能導致薦髂關節附近的韌帶、肌肉、筋膜受損,進而造成薦髂關節不穩定。奇美醫學中心復健部主治醫師董宥汝表示,薦髂關節不穩定倘若電、熱… 詳全文 >
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強烈冷氣團本周三即將再報到,氣溫降得又低又急,天候轉寒,冷天容易讓人倦怠不想運動,然而運動對多數人來說都是安全的。寒冷時有人選擇室內運動,也有人喜歡戶外運動。復健科醫師林杏青提醒,冷天戶外運… 詳全文 >
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全世界關注焦點都在世界盃足球賽,最後隊長梅西率領阿根廷踢走法國,奪得隊史第3冠。近日大陸男星黃曉明也因觀賞球賽太過認真,造成頸部扭傷而引起討論。復健科醫師陳渝仁表示,黃曉明的症狀應該屬於急性… 詳全文 >
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許多患者在不幸罹患腦中風或脊髓損傷後,或是遭逢急性重大疾病、開刀術後,都會面臨至少短期間的臥床、下肢無力、無法自行起立行走的時期。亞東醫院復健科黃守賢醫師表示,外骨骼機器人逐漸廣泛使用在病患… 詳全文 >
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2022年卡達世界盃足球進入白熱化,在全球引頸期盼冠軍出爐的同時,不少球迷的「足球魂」被點燃,試圖在閒暇之餘踢足球。不過,安南醫院骨科方啟榮醫師特別提醒,踢球時若沒稍加注意,小心踢出一身傷!… 詳全文 >
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藝人蕭薔日前表示,年初居家整理時,右肩開始疼痛,無法伸展,穿脫衣服時會有卡卡感覺,忍到7月才以肩關節擴張術治療。復原後仍然能為新的慈善年曆展現倒掛金鉤鱷魚式等瑜珈體式高難度動作。仁生復健科診… 詳全文 >
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藝人徐若瑄日前肩膀劇烈疼痛,而且疼痛延伸到手肘,經超音波檢查發現是旋轉肌撕裂,進而接受治療。究竟什麼是旋轉肌?旋轉肌撕裂有什麼症狀,又該如何治療呢?復健醫師陳渝仁表示,旋轉肌撕裂主要包括兩大… 詳全文 >
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夫妻好恩愛,晚上睡覺先生手臂擁著太太給她枕著睡,醒來發現手腕「不舉」有可能是「橈神經麻痺症」找上門;或縮曲著手把手放枕頭上睡,隔天醒來手肘麻痛,有可能是「肘隧道症候群」中鏢。阮綜合醫院骨科黃… 詳全文 >