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天氣一變冷,老人家的筋骨最有感,常見雙腿痠痛無力。物理治療師表示,這是因為平時活動量不足,才會使得下肢出現不適,透過「勃氏運動」,可以來幫助紓解下肢循環不良。活力得中山脊椎外科醫院物理治療師… 詳全文 >
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人是群居動物,溝通成為我們日常生活的必需,尤其是口語表達。然而,對於患有「失語症」的人來說,就像是到一個完全陌生語言的環境中,有口難言。但,為什麼人會有失語症? 詳全文 >
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過年後出現肩頸痠痛或腰背痛大有人在,肌肉僵硬痠痛來算帳!許多人過年期間宅在家追劇、窩沙發、熬夜打牌,經常久坐、缺乏適當活動,導致身體的肌肉就像是放了很久已乾涸的膠水,疲乏且缺乏彈性。杏保醫網… 詳全文 >
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安南醫院復健科醫師林芳嫻指出,在春節前後期間,門診常見由於過度運用肌肉,造成各種不同程度肌肉傷害的特別酸痛症,如「麻將肩」、「手機關節炎」。安南醫院復健科醫師林芳嫻指出,其實此類疼痛大部份都… 詳全文 >
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膏肓痛最常見的原因是肌肉拉傷,例如搬重物、運動等。此外,肩胛周遭的問題,例如肩膀旋轉肌撕裂、頸椎問題、五十肩等等,都可能連帶影響肩胛骨的活動,進而使接在肩胛骨上的肌肉受傷。仁生復健科診所院長… 詳全文 >
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農曆春節假期即將到來,每逢長假,大多數的人除了規劃外出旅行之外,其餘時間可能會坐在家裡的沙發上像是「沙發馬鈴薯」看電視或是玩3C遊戲。長時間窩在沙發上的錯誤姿勢,可能帶來肌肉痠痛等後遺症,衛… 詳全文 >
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年關將近,大家都準備要除舊佈新,將家中仔仔細細地清理一番,也讓許多民眾出現各種身體的疼痛、受傷,不管是腰椎、肩頸、手肘、膝蓋、手小關節等等。亞東醫院復健科楊凱傑醫師表示,希望民眾在過年大掃除… 詳全文 >
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農曆春節快到了,家家戶戶開始大掃除迎新春,但是,如果姿勢不正確,有可能引起肩頸痠痛,甚至腰背疼痛。活力得中山脊椎外科醫院物理治療師張偉寶示範三式運動,藉由放鬆、訓練與增加肩膀活動度,減緩與避… 詳全文 >
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研究指出,台灣約有12.8%的65歲以上長者,經過評估為吞嚥與咀嚼異常。若家人有吞嚥困難情況,除了尋求專業的語言治療師進行復健,日常生活中也有一些「吞嚥輔助小物」可以來輔助進食,讓復健中的家… 詳全文 >
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下背痛十分常見,來源可能是肌肉筋膜、脊椎骨和神經。網路上有一說:下背痛的元凶也與骨盆前傾有關,是真的嗎?」骨盆前傾的人會有凸小腹、不健康翹臀特徵。復健科醫師林杏青表示,如果有下背痛,需找醫師… 詳全文 >