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吃藥比較安全，不要打胰島素？這是許多糖尿病友的迷思。中華民國糖尿病衛教學會理事長暨鹿港基督教醫院杜思德院長指出，糖尿病是全身性代謝異常的疾病，研究證實，提早使用胰島素控制血糖，不僅能改善胰島… 詳全文 >

女性易罹患失智症？據統計，台灣目前估計有超過27萬失智人口，其中女性罹患阿茲海默症（老年失智症）的人數，較男性多。烏日林新醫院神經內科林志豪醫師指出，影響女性失智症有5大因素，除了女性較長壽… 詳全文 >

氣溫驟降，小心肌膚乾癢與濕疹2大殺手找上身。台北長庚皮膚科醫師吳吉妮指出，肌膚是身體接受外界變化的最前線，要拒絕皮膚鬧脾氣，保持肌膚健康美麗，除了應避免肌膚過度清潔外，更應謹記肌膚保養「三要… 詳全文 >

南瓜是超級食物，蒸、煮、煎、炒各有特色。台北慈濟醫院蔡宛芮營養師指出，南瓜營養豐富，全身是寶，然而有不少民眾將南瓜當成「蔬菜類」，但因屬於澱粉類，且含高鉀，糖尿病、腎臟病患者在食用時必須多加… 詳全文 >

洛神花被譽為「植物界紅寶石」， 除美味可當藥膳茶飲之外，更具清血管、抗老養顏等功效。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，洛神花性味酸、甘、涼，能健胃整腸、生津、解渴，促進食慾，但有胃食… 詳全文 >

營養師Stella在acebook中指出，近幾年來，3C及手機等移動裝置的盛行，讓很多人對視力的快速衰退很有感，而開始重視起眼睛保養來，但大部分的人多半只知道吃葉黃素、魚油對眼睛好，但不知道… 詳全文 >

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，秋天季節轉換時期，也是過敏性結膜炎發作的高峰，日前門診就有名國二學生，因眼睛紅癢，且眼睛腫了一個大包，因而由嚇壞了的母親帶著前來求診，就診後發現原來是過敏性結… 詳全文 >

亞東醫院家庭醫學科余蘋芳醫師指出，台灣地區醫療衛生進步，平均壽命延長及出生率下降，老人的人數和比例呈現顯著成長。於2018年根據統計，已遠超過7%門檻，佔達總人口的14%，正式進入「高齡社會… 詳全文 >

營養師李婉萍指出，南瓜是一種超級食物，它的營養密度非常高，不僅卡路里低、纖維質多，更是減肥者的好夥伴，特別是連皮一起食用，可保留較豐富的膳食纖維，幫助排便。 詳全文 >