
香港腳與灰指甲如「難兄難弟」!賴睿昕中醫師:夏天防「黴」,4要訣遠離香港腳
夏天高溫潮濕,這樣溼熱的環境是黴菌的最愛,一旦足部感染黴菌,就容易罹患香港腳,屬於傳染性的皮膚病。如果輕忽香港腳,也很容易與灰指甲產生交互感染,香港腳與灰指甲有如「難兄難弟」。賴睿昕中醫師表示,中醫認為香港腳會在體內造成「濕熱體質」, 詳全文 >
夏天高溫潮濕,這樣溼熱的環境是黴菌的最愛,一旦足部感染黴菌,就容易罹患香港腳,屬於傳染性的皮膚病。如果輕忽香港腳,也很容易與灰指甲產生交互感染,香港腳與灰指甲有如「難兄難弟」。賴睿昕中醫師表示,中醫認為香港腳會在體內造成「濕熱體質」, 詳全文 >
夏日飲酒消暑,到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪?答案是:「酒精代謝」。台灣消化內科專科郭東恩醫師指出,雖然喝酒傷身,但動物實驗發現,黃金蜆可輔助代謝酒精的酵素活性,並緩解肝臟的炎性指… 詳全文 >
每到夏天因氣候炎熱,皮膚就容易不穩定,對女性朋友來說除了面子要顧,如同閨蜜般的私密處該如何清潔才能避免搔癢,也是一門學問。近來在網路上討論「私密處到底該如何清潔、保養?」的女孩們越來越多,各… 詳全文 >
炎炎夏日,室外動輒攝氏37、38度以上高溫,炙熱陽光讓人汗流浹背、熱到快中暑,許多民眾選擇吃冰解熱,然而,振興醫院中醫科主任蕭恆毅指出,冰冷食物雖然能帶來消暑感覺,但對於有慢性或過敏性呼吸道… 詳全文 >
時序8月是木瓜盛產季節,因它含有豐富的抗氧化成分,能護肝、抗發炎、預防心血管疾病,因此又有「萬壽果」、「百益果王」的美稱。營養師李婉萍指出,雖然木瓜屬低GI水果,但仍應控制分量,尤其患有糖尿… 詳全文 >
最近研究發現久坐可能傷腦,甚至導致失智,所以,為了健康,快讓屁屁離開椅子吧!失智老人福利基金會的運動治療師吳孟恬表示,運動可以促進認知功能,上班族休息時間和活動空間有限,護腦防失智不妨就先從… 詳全文 >
眼睫毛也會長寄生蟲?台北慈濟醫院眼科沈姵妤醫師指出,新北市1名張姓中年婦人,睫毛常有白色屑屑,眼睛不紅不癢也不痛,以為是眼妝沒卸乾淨產生的眼屎,半年來白屑越來越多,而且沒上妝時也一樣,後到醫… 詳全文 >
正確用好油,就能活化大腦,已是全民共識。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,腦是身體的重要神經中樞,掌控語言、記憶與行為,其中思路是否清晰,和吃了什麼有相當大的關係,若想要「提升腦力」… 詳全文 >
溽暑盛夏,氣溫持續飆高,許多人選擇吃冰消暑,但吃冰真能消暑解熱嗎?中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示,吃冰不僅影響氣血循環,甚至可能越吃越上火,建議民眾應以清淡飲食為主,也可適量攝取綠… 詳全文 >
夏日蔬菜中,秋葵口感脆嫩滑潤,雖然有個「秋」字,其實每年5至9月是盛產期,可以稱為「綠色奇蹟」。台北醫學大學名譽教授、楊玲玲藥學博士表示,秋葵黏液裡含有果膠及黏蛋白,能促進胃液分泌、提高食慾… 詳全文 >
熱浪襲台,高溫炙熱讓人常流汗、疲倦,沒有精神。台北慈濟醫院中醫科戴有志中醫師指出,暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人,不妨飲用中醫傳統方劑「生津元氣飲」,由黨參、麥門冬、五味子煮成,涼涼喝最消暑,還… 詳全文 >