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罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多，跟平時蔬菜攝取不足有關。蔬菜的卡路里很低（低熱量），多吃蔬菜能夠避免飲食卡路里過高，而且富含胡蘿蔔素、維他命C、維他命E以及多酚等… 詳全文 >

烤香腸、烤培根、烤吐司夾肉片……，今年慶祝中秋節的活動還是烤肉嗎？國民健康署提醒，燒烤紅肉與加工肉會提高大腸癌發生率，而且研究發現，每天食用100克的豬肉、牛肉或羊肉，就會增加17％罹患大腸… 詳全文 >

攻克乳癌近在咫尺！儘管女性乳癌人口屢創新高，且年齡層明顯有下降的趨勢，但是，乳癌名醫中國醫藥大學附設醫院乳房醫學中心主任劉良智認為，透過早期揪出癌蹤，以及早期治療，乳癌已經不再可怕！ 詳全文 >

食道癌的發生到今天還找不到真正的致病原因，但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯，所以說食道癌是一種「吃出來的病」，一點也沒錯。 詳全文 >

固定的刷牙習慣，除了防止蛀牙，減少口中細菌，也可能為身體帶來意想不到的好處。美國哈佛大學的最新研究，指出口腔中一種和牙周病有關的細菌，可能於牙齦出血時順著血流至腸道，並促成癌症的發生，或使現… 詳全文 >

根據高雄義守大學學營養系醫藥保健實驗室最新研究證實，有「澎湖青草茶」稱號的澎湖香茹草，其香茹萃取物可抑制肝癌、肺腺癌、乳癌細胞的生長，及能促進癌細胞凋亡，同時對於化療時所產生的藥物疼痛有緩解… 詳全文 >

大腸直腸癌經常由息肉轉變而來。這些小顆息肉原本是良性的，但是隨著時間會慢慢長大並轉變成癌症。大腸直腸癌會從黏膜開始往外侵犯，漸漸穿過腸壁。癌細胞會隨著淋巴循環進入淋巴結，也會隨著血流轉移到肝… 詳全文 >

頻尿、尿急、夜尿、尿刺痛、尿液混濁、發黃、血尿、尿速下降，小便無力斷斷續續、尿不乾淨或尿不出來，男人小便時出現這些症狀，很可能是攝護腺出問題的警訊，最好趕快找泌尿科醫師檢查。 詳全文 >

茄紅素一直是營養學界最津津樂道的營養素，到底茄紅素有多神奇？如果不愛吃番茄，能從番茄醬、番茄汁中得到相同的營養嗎？ 詳全文 >