喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆?醫師破解喝咖啡6大迷思
咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,就健康而言,喝咖啡到底有甚麼迷思呢?像是,喝咖啡會造成腎結石?喝咖啡會導致失眠、骨鬆?以下是呂謹亨醫師… 詳全文 >
咖啡已經成為許多上班族必備飲料,往往藉以提神。日前,泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅,來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De Flore體驗咖啡洗禮,就健康而言,喝咖啡到底有甚麼迷思呢?像是,喝咖啡會造成腎結石?喝咖啡會導致失眠、骨鬆?以下是呂謹亨醫師… 詳全文 >
農曆春節快到了,現在正是大掃除的高峰期,家庭主婦面對過年盛裝年菜美味佳餚的鍋碗瓢盆,往往都是拿出珍藏的進口鑄鐵鍋,甚至直接更換全新的不沾鍋具組,而家家戶戶都有使用菜瓜布的經驗,但是,巔覆你的… 詳全文 >
柿子清甜可口且富含營養價值,是許多民眾在秋天必買的水果,但你分得出甜柿和澀柿的差別嗎?柿子和螃蟹一起吃會中毒是真的嗎?好吃的柿子居然不是每個人都能吃?吃柿子要注意哪些事?本篇為大家揭密柿子品… 詳全文 >
寒流來襲,今天23日是今年入冬最冷的一天。尤其,濕冷真的比較冷,預估低溫持續時間長,一路影響到週四。對於抗寒保暖,常見有3大迷思,像是「衣服穿愈多愈暖和」、「寒從足下生,只要足部保暖就不怕冷… 詳全文 >
攝護腺發炎是男性常見的問題,攝護腺發炎發生比率不亞於攝護腺肥大,但卻比較少被了解及重視。令人關心的是,攝護腺發炎會自己好嗎?攝護腺發炎可以性行為嗎?有哪些症狀?改善攝護腺可以吃哪些食物?來聽… 詳全文 >
芭樂有「水果王后」之稱,芭樂富含鈣質、維生素C,也是低GI值的水果。一份農試所針對水果抗氧化物對亞硝酸鹽清除力的實驗,指出國產珍珠、帝王芭樂分解亞硝酸鹽能力佳,只要1顆就可清除高達18根香腸… 詳全文 >
也許你常在各大超商或賣場上看到不同品牌及產地的啤酒,也常在各式的聚會上喝啤酒,但,你真的了解啤酒嗎?啤酒不但是最普遍飲用的酒種,且購買的管道多、取得容易,酒精濃度不高,風味及口感也相對其它烈… 詳全文 >
觀察大量臨床病例之後,我們很確定牛奶及乳製品會增加人體的「濕」,這個所謂的「濕」包括多餘的水分及應該代謝掉卻沒有代謝的物質;換句話說,長期食用牛奶或乳製品,會讓人體積留廢水及過多無法善用的物… 詳全文 >
經常聽到不少人說:「便祕了,趕快吃根香蕉,可以幫助排便」不過,香蕉真的是解便祕的萬靈丹嗎?鄭欣宜營養師提醒,吃錯香蕉顏色,可能使便祕更嚴重!香蕉在成熟前後的營養成分不太一樣,如果吃的是已經成… 詳全文 >
現代女性高齡晚婚,加上生活習慣不良、壓力大、環境污染,甚至體重過重,都是影響卵巢功能衰退,進而造成不孕的風險因子,加上對生育抱有諸多迷思,在求子道路上如披荊斬棘。華育生殖醫學中心院長徐明義表… 詳全文 >
孩子走路晃晃的,站立時沒有看到足弓,這是有扁平足嗎?恩主公醫院復健科薛千川醫師說明,扁平足只是一種「症狀」,而非「疾病」。把握在2~6歲黃金治療期,就能有效改善扁平足症狀!30%的孩童有足部… 詳全文 >