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許多忙碌的上班族習慣晚上將水果切好，裝進保鮮盒裡、放進冰箱，隔天再帶到公司吃。不過，網路卻流傳：「水果切好放冰箱，營養素流失一半，而且買回來還沒成熟的水果不能塞進冰箱。」究竟網路流傳的謠言是… 詳全文 >

許多勞心勞力的久坐上班族，常因為缺乏運動，使得新陳代謝隨著年紀增長而逐漸下降，儘管食量跟以前一樣，體重卻在不知不覺間來到了人生的新高點。然而，網路卻流傳一則：「攝取魚油能使棕色脂肪增加，進而… 詳全文 >

牙痛不是病，痛起來要人命！坊間傳言用一小口伏特加或威士忌等級的烈酒漱口，可以稍微麻醉神經、舒緩或止住牙痛，不過，衛生福利部豐原醫院牙科主任黃廷芳收治1名婦人，卻因口含烈酒10分鐘治牙痛，造成… 詳全文 >

將整片茶葉加工後，直接磨成翠綠色粉末的抹茶，其濃郁厚實的茶香，深深擄獲許多人的味蕾，不管是抹茶蛋糕、抹茶拿鐵還是抹茶冰淇淋，永遠都是暢銷的不敗品。而且，網路還流傳：「抹茶中的抗氧化物『兒茶素… 詳全文 >

許多人拼命吃粗糧、蔬果等高纖維食物，就是為了解決「便祕」這個難言之隱。不過，網路卻流傳：「吃大量蔬菜、水果反而會導致便祕。」的說法，無疑是對便祕族投下一顆震撼彈，究竟高纖蔬果要怎麼吃才對，聽… 詳全文 >

點散瞳劑真的不會導致白內障嗎？在解答此問題之前，必需先了解散瞳劑實際分為兩種，一是短效型，另一為長效型。具體來說，點短效型散瞳劑可以不必擔心有此風險；但是，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，如… 詳全文 >

夏天紫外線有夠毒，再加上天氣熱汗水滴答答，患有異位性皮膚炎的民眾，搔癢難耐的症狀紛紛湧現，令人備受煎熬。網路流傳：「異位性皮膚炎患者，不能吃海鮮、雞蛋、牛奶等容易誘發皮膚炎的食物」，異位性皮… 詳全文 >

市面上有所謂的運動飲料，被電視等媒體盛大地宣傳它是有益身體的溫和飲品。為了人類的健康著想，與其喝水，是不是不如每天喝運動飲料比較好呢？但是仔細看看運動飲料的瓶身，將可以發現它含有的鹽分及糖分… 詳全文 >

面對學童近視治療，眼科醫師會選擇使用散瞳劑來減緩學童近視加深的速度。可近來，網路卻謠傳，長期點散瞳劑易增加白內障罹患風險，使不少父母不敢給孩子使用。但是，散瞳劑真有這麼可怕嗎？就讓眼科醫師陳… 詳全文 >