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很多人都會將啤酒與「碳酸」和「大肚腩」、「高熱量」畫上等號。常聽人說喝太多啤酒會形成啤酒肚，甚至有人為了怕有啤酒肚而改喝紅酒。事實上，「啤酒肚」最早是用來比喻肚子像啤酒桶一樣圓圓凸凸的，也就… 詳全文 >

如果狗狗不停的搖晃頭部，代表耳朵發生異常。當垃圾或蟲子等異物進入耳朵或罹患耳科疾病時，狗會想要藉由搖頭的動作將炎症的分泌物或寄生蟲等異物排出。除了搖頭外，用腳抓耳朵後方時，可能是罹患耳科疾病… 詳全文 >

人的一生與「疼痛」脫離不了關係。對人體而言，疼痛是一個警訊，提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變，要想辦法解決或求醫才行。但是，對於一些已長期受到疼痛所苦的病患來說，痛已不是一種警訊，… 詳全文 >

子宮內膜是受精卵著床時非常重要的部位，太薄時會讓受精卵不易著床，進而降低受孕率。若被醫師告知子宮內膜太薄，就要從濾泡期前期到黃體期前期持續進行拉腳踝來伸展大腿的伸展操。 詳全文 >

狗流鼻水時，會常常用舌頭去舔乾淨，所以，飼主不容易發現狗狗有流鼻水的情況。鼻水有好幾種，有像水一樣無色透明者，也有點混濁，帶有黏性的，還有混有化膿的膿汁的鼻水。 詳全文 >

濕海帶通常在春天出產，挑選時要選莖不會太粗、觸感柔軟， 綠色鮮明又呈現半透明的海帶。偏黃的有可能是中國產海帶。乾海帶則要選擇葉子比莖更粗、更大，顏色接近黑色的較好。 詳全文 >

動物會藉由走路方式來促進骨盆內的血液循環，所以我一向大力主張為「改善子宮與卵巢的功能」每天要走1萬2000步。也有「提高卵子品質（粒線體數量）與「重置生理時鐘」的目的。 詳全文 >

比集合時間提早1小時起床吃早餐，最好還能上廁所（笑），我會吃前一晚就準備好的一根香蕉、一個掌心的堅果和一包能量飲，臨出門前再Pee Pee一次，因為有時候現場的廁所是人山人海的擠人，上廁所會… 詳全文 >

運動前要攝取適量醣類、維生素，並且避免會產氣的食物，如： 地瓜、馬鈴薯、洋蔥、花椰菜、高麗菜、紅白蘿蔔等。而脂肪與肉類因消化所需的時間較長，至少在運動前四小時攝取。 詳全文 >