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除了脾胃之火和肝火，和女性的關係非常密切，還有肺火。肺火表現出來的問題是毛孔粗大，皮膚乾燥、乾裂、脫皮、起屑，如果想美容，一定要先養肺。 詳全文 >

你愛自己嗎？你如何愛自己？同事分享一篇網路文章，「靈性成長．吸引力法則大解密：真正愛自己」，前面有段對話，我覺很有意思： 詳全文 >

有句話說：因為一白遮三醜，只要是女生都想要擁有白皙的肌膚，有些女生不喜歡擦太多保養品，也可以用吃的來幫助美白唷！但如果外面的太陽很大，紫外線很強，建議還是要擦防曬來保護我們的皮膚，小編現在整… 詳全文 >

想要練出「翹臀」的最基本的動作就是「深蹲」，屁股要用力往後翹起來，而不是放鬆坐下，膝蓋不超過腳尖，屁股要撐著喔！照分解圖深蹲、站起、再深蹲，連續做50 次，做完會感覺整個大腿跟大腿後側痠痛無… 詳全文 >

南瓜子維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。營養成分有類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。 詳全文 >

當我們體內陰液充足時，皮膚才會緊緻光滑，給人一種漂亮而有精神的感覺。在此向大家推薦一個具有補陰作用的穴位，那就是湧泉穴。 詳全文 >

大狗（尤其是拉不拉多及黃金獵犬）應該要常常洗澡，不然很容易臭吧？大狗的毛又長又軟，一定容易打結！大型犬洗澡要花上一兩個小時，可是我很忙又不放心花錢送去貴鬆鬆美容院，怎麼辦？ 詳全文 >

無蛋奶豆腐布朗尼有著與市售配方的驚人相似處。這款清淨無負擔的巧克力「蛋糕」，將會滿足孩子的口腹之欲，不再可憐兮兮地看著重奶蛋乳酪、五花八門的甜點，媽媽終於可以放下心疼過敏兒的那顆心。 詳全文 >

如何教導孩子擁有正確的「金錢觀」？常讓現代父母很困惑，到了過年更嚴重，因為按中國人的傳統要給「壓歲錢」，該包多少？如何跟孩子詮釋這筆錢的意義？還有，其他長輩給孩子的紅包，該讓孩子保管、還是由… 詳全文 >