
从舌头能看出得哪一种病?从舌头看健康!舌苔多是「这个」出问题
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
当人的肝气淤结、肝气不通畅的时候,气血就会淤滞,表现在脸上就是长一些斑点,这些斑其实都叫肝斑。接下来教女生们一个非常有趣的祛斑方法—用刷子刷。用什么刷子呢?其实就是一个沐浴时用的刷子,也叫浴… 详全文 >
很多人看到兔子都会忍不住发出「好可爱哦!」的惊叹,小巧温驯似乎成为人类对兔子的第一印象;或者说,成为想饲养它们的原始冲动原因!但是,鲜少人认知到一点,就是,兔子跟任何在自然界中的动物一样,是… 详全文 >
咖啡含有咖啡因,可发挥提神醒脑的功效。咖啡因具有提升认知功能与注意力的作用,有助于活化扣带回,这个区域和自我有关。 详全文 >
每天操作腋导引可以促进淋巴循环、增强免疫力,预防感冒、胸胁痛、肘掌冷,或是减轻刚被传染还没有太明显症状的感冒。甚至有使胸腔扩大、眼白澄澈明亮的效果,不但增加肺活量,也能使胸廓变大、身形比例更… 详全文 >
「穿鞋」是大有学问的,穿着方式的差异,会影响鞋子的服贴度和跑步时的舒适度。首先,挑选一双符合脚跟至拇指尖长度与宽度的鞋子,再把脚放进鞋子里,使脚跟与鞋跟贴合;反之,若是让脚尖与鞋子贴合,脚趾… 详全文 >
根据一项调查,我们发现20∼30岁的女性对于「最爱男性身材部位」的描述,相当有趣。例如:青筋爆裂的手臂肌肉、骨架鲜明又结实的背部肌肉、穿针织衫时若隐若现的胸肌、厚实不夸张的肩膀等。然而,对于… 详全文 >
自律神经失调所引起的症状,有可能遍布全身,因为自律神经为中枢神经系统的一部分,控制着身体所有的内脏器官,一旦该神经出了问题,便会引起类似疾病的症状,这就是为什么有些人身体不舒服到医院检查,却… 详全文 >
有些家长为了家中的过敏儿,经常会购买营养保健食品来帮助孩子调整体质,增加免疫力。也经常遇到家中长辈觉得孩子长得不够好,食欲太差,于是炖补品、买营养素来帮孩子补健康,深怕少吃就会体质变差,输在… 详全文 >
穴道导引的训练中,筋不是靠勉强硬拉来变软,而是在收紧放松当中自然变得柔软,若能在起床前交互紧握睡眠中甚少活动的手足,一段时间之后,你将会欣喜于日不见增、月见所长的柔软度。对于即将下床展开的一… 详全文 >
尤其体型消瘦的人如果持续运动1小时以上,身体的能量来源—碳水化合物,将被全部消耗,甚至连脏器的能量来源—脂肪,也会燃烧殆尽,导致体重减少更多。正因如此,体型消瘦的人必须使用更正确的姿势刺激肌… 详全文 >