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2012年2月NHK BS Premium頻道的紀錄節目「愛因斯坦之眼」針對紅茶進行了一項實驗，最後得到一個結論。 「紅茶要泡得好喝，方法只有一個，那就是以含氧量高的熱水來沖泡。」 詳全文 >

遠嫁法國，最大的好處應該就是「不用跟婆婆住」吧！也不用被婆婆管東管西，忍不住想要這樣說。每次回台灣，跟以前的姊妹淘聚會，話題中一定不會少了「婆婆」這號人物，不管有沒有跟婆婆住在一起，總是有無… 詳全文 >

婚後沒有多久，我就懷了亞歷。當時我就心想，反正人都在法國了，亞歷出生之後，也沒有人可以幫我坐月子，法國人也沒有在坐月子，她們還不是都沒什麼毛病，我就一切按照法國女人的方式，想吃什麼就吃什麼。… 詳全文 >

現代醫學認為，生薑含揮發性薑油酮和薑油酚，有活血、祛寒、除濕、發汗等功能，還可健胃止嘔、辟腥臭、消水腫。傷風感冒時，吃幾片生薑能促進血液循環，使全身發熱出汗，減輕感冒症狀。體質偏寒、怕冷的人… 詳全文 >

在日本，每年四月中旬開始就會摘取新茶，京都由於較鹿兒島等地寒冷，宇治茶的摘取時間會較為晚一些，再早也要到黃金週之前。持續尚為寒冷的日子，到了黃金週就會轉暖，抹茶因為要覆蓋蘆葦簾，所以不會照射… 詳全文 >

研究發現，經常活動手指能刺激大腦，預防及延緩細胞衰老，維持大腦功能。人的左手與右腦神經、右手與左腦神經緊密相連。喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，愛用左手的人也應該鍛鍊右手。 詳全文 >

紅梅消花朵就像是個粉紅佳人，呈點狀分布，開放時花瓣也不張開，但這也是它在此一懸鉤子類群獨樹一格的招牌。每次走到這裡，就想起一位老師，是她帶著我進入花花世界裡，第一次跟著她到東北角，她隨意指著… 詳全文 >

春季在飲食調養方面，應該多吃溫補陽氣的食物。《本草綱目》中記載，蔥、蒜、韭菜都是養陽益肝的佳品，可以適當多吃。另外還要注意補充微量元素硒，如芝麻、杏仁、豇豆、金針花、枸杞、鵪鶉蛋、牛肉、海蝦… 詳全文 >

「不浪費時間」，是我秉持的一個原則。我無法想像為什麼會有人把一天都拿去睡掉，除非生病了，得臥床休息，否則太浪費生命了！我常聽到過去一起讀書的同學或工作同事對我的評價：「精力永遠用不完的人！」 詳全文 >