肥胖、飲酒,恐脂肪肝上身!掌握4大護肝要訣,喝薑黃茶助排毒
脂肪肝是脂肪囤積在肝細胞內,起因於飲酒、肥胖或高脂血症等。肝硬化是肝臟組織纖維化後,使肝功能變差的疾病,時間一久,很有可能演變成癌症。薑黃素能讓肝功能更活躍,不僅能促進膽汁分泌,幫助肝臟正常運作,掌握4大護肝要訣, 詳全文 >
脂肪肝是脂肪囤積在肝細胞內,起因於飲酒、肥胖或高脂血症等。肝硬化是肝臟組織纖維化後,使肝功能變差的疾病,時間一久,很有可能演變成癌症。薑黃素能讓肝功能更活躍,不僅能促進膽汁分泌,幫助肝臟正常運作,掌握4大護肝要訣, 詳全文 >
若平時沒有意識到、沒有訓練,以前額葉皮質為中心的腦部功能和工作記憶效能,大約從三十歲到四十多歲之間就會慢慢下降。而且,如前所述,到了五十歲前後,不管是周遭人或自己,都能確實感受到頭腦已經開始… 詳全文 >
白髮位置能顯示健康狀況!現今的職場人工作、生活壓力都不小,不少人年紀輕輕就長出了白頭髮。事實上,根據白髮的位置,就能判斷出健康狀況。 詳全文 >
在傳訊息給喜歡的人時,請先看一遍內容。訊息中出現了幾個問號呢? 「你今天有空嗎?」 「最近很忙?」 「方便的話,要一起去吃飯嗎?」 「你有時間的話,能再聯絡我嗎?」 詳全文 >
臉色蒼白,這是由於臉部毛細血管血液充盈不足而引起的,中醫認為這是體質差的表現。現代醫學研究認為,臉色蒼白大都是由於營養不良、臉部的毛細血管痙攣或血液充盈不足,以及血液中血紅素含量減少所致,可… 詳全文 >
著名的精神分析論開創者佛洛伊德曾說過,偷窺的欲望是源自幼年時期,個體觀察自己的性器官所造成的心理現象,或者有時候也可能是因為,幼兒時期目擊父母進行性行為,而導致反覆強迫重現原畫面的心理反應。 詳全文 >
你能夠「讓」某人快樂或不快樂嗎?有人能「讓」你快樂,或不快樂嗎?關於這個問題,大部分的人都會回答:「是啊,我能讓我的另一半快樂」,或「是啊,我的老婆常會讓我不開心」。 詳全文 >
在孩子心裡,還有 3 週才過生日,感覺像一輩子那麼長。對大人來說,3 週內完成一項重大計畫,感覺時間嗖的一聲就過去了。快與慢,只看當事人怎麼想。和一生的光陰相比,21 日短若一瞬間,只是無數… 詳全文 >
壓力是介於恐懼和情緒之間,有點像是聯繫兩者的橋梁。恐懼激發了名為「壓力」的心理變化,而壓力產生的能量則透過不同的情緒釋放。恐懼不只讓我們確認了壓力是什麼,還將「抵抗或逃跑」的原始反應與「跨越… 詳全文 >
你要的是快樂、強壯,而不是情緒低落、精力不振,所以,你想解決的健康問題,就是體重過重。我就直說吧,這確是一本談減重的書,但並不是傳統的減重書。本書要談的不是拚命減重,使你有好看的外表,而是要… 詳全文 >
模仿有時是進步的一種捷徑,雜談力的提升也同樣如此。不過,如果我們想要模仿「吃得開」的前輩的說話方式,就要注意歸納總結,不可完全照抄,不然會有東施效顰的尷尬。 詳全文 >