花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升
花椰菜為什麼能降血糖？鉻可幫助胰島素的作用，因此對糖尿病患者有益。此外，花椰菜膳食纖維豐富，食用後，醣類的吸收較慢，因此得以改善高血糖症狀。 詳全文 >
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