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冬天對家中長者來說，往往因為活動力不足，加上較少與他人互動，擔心會出現「肌肉骨骼」與「感官知覺」兩大系統帶來生活及活動能力的影響。利用歲末關懷長者，新光醫院邀請一群小朋友陪著阿公阿嬤們共同彩… 詳全文 >

酸性體質真的容易誘發癌症嗎？癌症長年佔據國人死因之首，許多人為了躲避癌細胞的攻擊，四處打探妙方，其中一種方法便是少吃酸性食物，以免造成酸性體質而致癌。不過，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，飲… 詳全文 >

春節前到處跑趴，小心罹患「跑趴症候群」。物理治療師陳亮宇指出，跨年參加各項活動，民眾需長時間站立或維持同一姿勢，容易引起全身酸痛、小腿酸痛及腫脹，建議應減少長時間站立，多利用3招伸展運動，避… 詳全文 >

台灣人冬天習慣吃薑母鴨或喝黑糖薑茶保養身子，並有許多人認為薑煮得越久、越辣，驅寒力就越高，甚至還有治療感冒的效果，真的是這樣嗎？其實，絕大多數人都錯了！冬天該如何吃薑，才能養生不NG？葉濡端… 詳全文 >

帕金森氏症研究又有令人振奮的進展，《Cell》刊登由美國、歐洲等多所學校科學家共同組成之跨國研究團隊的最新研究成果，科學家們發現腸內細菌和帕金森氏症疾病的發生具有一定的相關。 詳全文 >

國內失智症權威醫師劉秀枝，日前傳出罹患失智訊息，引起外界高度關心。事實上，在近日1本《不失智的台式地中海餐桌》新書中，劉秀枝打破沉默，否認罹患失智傳聞，並撰文回憶因阿茲海默症已往生的父母，特… 詳全文 >

「糖尿病友的治療目標，除了要控制好血糖，還要減少年老後的骨折問題！」推廣骨鬆防治超過30個年頭的醫界先鋒—台大醫院內科部蔡克嵩教授提醒，糖尿病患者的胰島素使用效力不佳，造骨能力趕不上骨質流失… 詳全文 >

早上一杯熱騰騰的咖啡是許多人開啟一天的活力來源，不過喝咖啡好像會造成鈣質流失、骨質疏鬆，那點杯拿鐵或卡布奇諾，應該可以補充到鈣質了吧！其實咖啡中的咖啡因、草酸都會影響鈣質吸收，想避免骨質疏鬆… 詳全文 >

常吃肉或油炸食物、不運動等，容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少，於是就會加速血管老化。應該如何讓血管恢復年輕，血管名醫建議每天花3分鐘做這1招有氧運動，就能讓血管回春！日本醫學博士池谷敏郎公… 詳全文 >