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看新聞、逛網拍、追韓劇……網路世界多彩多姿，許多青少年一上網就下不來，不只影響視力，對於心血管健康也相當不利。國外研究發現，網路重度使用的青少年，罹患高血壓的機率比較高。專家建議，每周上網5… 詳全文 >

「快快睡、快快長大」是很多爸媽哄孩子睡覺的時候常常講的話。老人家也很喜歡講「一暝大一寸」。其實這些都是有理論根據的。 詳全文 >

配戴角膜塑型片矯正近視度數，戴越久越有助可以維持越久的清晰視力？面對新型的視力矯正方式——「角膜塑型術」，多近視者常會出現上述的疑問與迷思，究竟上述說法是否正確，就讓李文富眼科醫師針對大家對… 詳全文 >

小五的孩子不想再去安親班了！迷上籃球的他，想要放學後留在學校參加籃球訓練，承諾結束訓練後就和同學一起走路回家，回到家則會先去洗澡、再到隔壁阿嬤家吃晚飯，吃完飯就馬上回來乖乖做功課…他的媽媽問… 詳全文 >

上網養小孩時代來臨！以前的父母照書養小孩，新世代的爸媽則是上網找資訊。調查顯示，面對孩子的健康疑慮，有將近9成的台灣父母會優先上網找答案。育兒問題五花八門，包含「嬰兒可以喝水嗎？」、「孩子吃… 詳全文 >

孩子為什麼總喜歡向父母抱怨無聊？最大原因就因為這是一個好用的武器——只要他生氣或無助地一直埋怨、哀嘆日子無聊，父母很可能就會讓他看電視、玩電腦／平板／手機，或是帶他出去玩、買最新的玩具給他·… 詳全文 >

別再老是當低頭族或懶骨頭！台中澄清醫院家庭醫學科主任王俊堯表示，最近針對中部高中和高職新生所做的健康檢查，發現3％青少年有脊椎側彎的症狀，推測原因可能是長期姿勢不良所導致；若不盡快矯正姿勢，… 詳全文 >

小時候胖不是福氣！研究發現，學童時期肥胖，成年後仍有很高的機率繼續胖下去。台灣癌症基金會副執行長張家崙醫師形容，肥胖就像是一顆不定時炸彈，隨時都可能引爆癌症和各種文明病的罹病風險，家長應重視… 詳全文 >

新學期開始，課業變得越來越重，考試測驗也越來越難，許多青春期學生無法適應，出現壓力大、情緒易怒、沒耐性的現象。台北市聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真表示，運動可抒解壓力，每天只要花10分鐘跳… 詳全文 >