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台湾婴幼儿过敏盛行率逐年攀升，平均每3名新生儿，就有1人过敏。一项最新调查指出，有高达8成的新生儿父母，对于过敏预防及营养照护上，普遍存有3大问题，甚至有逾9成家长，会担心宝宝过敏，显示提供正确防敏观念，已是刻不容缓的工作。（影音／台湾儿童过敏气喘免疫及风湿病医学会提供）

葉國偉醫師（右二）強調，提供正確防敏觀念，已是目前刻不容緩工作。（圖片提供／台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會）

根据“台湾儿童过敏气喘免疫及风湿病医学会”最新调查数据显示，在预防宝宝过敏的营养摄取上，从怀孕期、哺乳期、配方奶、到副食品，高达8成的家长有3大问题。

问题1：怀孕期、哺乳期，能否吃易致敏食物？

《正解》：无论孕期或哺乳期，妈妈饮食首重营养均衡，应确保达到自己与宝宝的营养需求，除非妈妈本身对特定食物会过敏，否则不建议特别限制。

问题2：预防宝宝过敏，副食品应6个月后才添加吗？

《正解》：宝宝延后添加副食品，并不会降低过敏的风险。安全添加副食品的方式，是以循序渐进的方式，1次只添加1种新的食物，慢慢确认宝宝无过敏反应后，间隔3到7天才能添加另外1项新的食物。