減重先了解3大肥胖體質!中醫藥物、針灸、消脂茶享瘦有一套
中醫助患者健康享瘦有一套!但是,減重之前必需先了解自己屬於哪一種肥胖體質?安南醫院中醫部針傷科主任賴建銘表示,中醫領域所認為的肥胖,主要是由於「陽氣虛衰,痰濕偏盛」所導致,其中脂肪屬於「痰濕」的一種。 詳全文 >
中醫助患者健康享瘦有一套!但是,減重之前必需先了解自己屬於哪一種肥胖體質?安南醫院中醫部針傷科主任賴建銘表示,中醫領域所認為的肥胖,主要是由於「陽氣虛衰,痰濕偏盛」所導致,其中脂肪屬於「痰濕」的一種。 詳全文 >
男大當婚,女大當嫁,當「熱戀男女」走入婚姻之前,請先來一個瘦身大作戰吧!中醫師吳明珠指出,俗語說:「最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物」,食療瘦身不僅健康,同時安全無副作用,特別是「7日瘦身… 詳全文 >
想結婚嗎?雖然中元節前後是結婚淡季,但是「9月新娘」仍是許多女性,夢寐以求的「結婚黃金月」。中醫師陳玫妃指出,少吃多動是減重不二法門,但中醫穴位埋線減重,溫和無負擔,可達到局部塑身目的, 詳全文 >
結婚是人生大事,當新人步入禮堂,接受親友祝福時,美麗新娘子絕對是全場最矚目的焦點;而這份感動幸福,往往會因新娘子的姣好身材,成為矚目的「嬌點」。中醫師陳玫妃指出,健康的身體是幸福的開始, 詳全文 >
根據周刊報導,天后張惠妹成功甩掉10公斤變瘦了,而且出現尖下巴,週刊爆料,阿妹是到台北市東區知名中醫診所,靠針灸與中醫食譜才瘦下來的,但對此診所院長否認,阿妹經紀人也說,她向來不去診所,靠的… 詳全文 >
愛吃又怕胖?美食當前,許多人看得口水直流,想要大快朵頤,卻又擔心熱量上身,體型橫向發展。其實,瘦身減肥不用這麼痛苦,總是讓慾望和理智激烈拔河,彰化基督教醫院中醫部中醫師李聰界建議三餐定時,餐… 詳全文 >
中醫師張文馨指出,一看到美食當前,總情不自禁大喀一番,沒想到吃完以後落得腹痛脹氣,久了還導致脂肪堆積,讓你離小「腹」婆又更進一步。要治胃凸、消脹氣,不如學中醫師按一下肚臍周邊的中脘穴、天樞穴… 詳全文 >
中醫師張文馨表示,中醫認為會有肥胖的問題,大多與脾胃功能失調有關,身體容易累積脂肪和多餘水份滯散不開,吃錯東西當心重下肥胖病根,想要瘦可從生活中9個小地方吃起。 詳全文 >
中醫師張文馨提到,中醫認為耳朵並不是單獨孤立的聽覺器官,而是一個小的整體,和經絡臟腑有密切的聯繫,刺激「耳神門」、「飢點」兩個穴位,有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞,達到穩定情緒、抑制… 詳全文 >
人氣美女中醫師張文馨表示,人體的經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用。每天透過全身的經絡拍打,可以活化身體與五臟六腑的聯繫,維持正常的生理功能之外,還能促進循環、增加代謝… 詳全文 >
炎炎夏日,多吃少動,小心成為肥胖一族。根據統計,台灣每7個成年人中就有1人是肥胖族,粗估全台約有210萬成年人是屬於肥胖一族,而台灣媽媽每4個人當中就有1名是「胖媽媽」。嘉義基督教醫院中醫師… 詳全文 >