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如同不吃碳水化合物的減肥法一樣，大家對於白飯都有減肥大敵的印象吧。白飯吃太多的確容易發胖但若是冷飯的話反而還好喔。白飯所含的澱粉變冷會形成如同食物纖維般的功能在體內運作，而為何冷飯有如此不可… 詳全文 >

大林慈濟醫院心臟外科主任張兼華指出，心內膜炎是致死率相當高的心臟感染性疾病，千萬不可小覷。雲林1名67歲婦人年初突然發燒、四肢無力，起初以為感冒，詎料，1周內卻意識模糊，深處病危狀態，後來才… 詳全文 >

很多人都覺得自己的肚臍眼外露一定要很乾淨才養眼，因此洗澡的時候，不時會將裡面的髒東西摳出來，甚至一些人會摳出血。究竟，肚臍眼該如何清洗，才是最健康的呢？ 詳全文 >

嘴唇這個觸覺器官，能幫助我們進食以及準確閉合發音而表達詞語，同時也是微笑或接吻不可或缺的一個重要部位。尤其在化妝時，總是喜歡在嘴唇上大做文章，換色換質地換畫法，但當你在照鏡子時有認真研究過雙… 詳全文 >

今年年菜想要吃什麼？傳統年菜肉類食材多，烹調高油糖鹽，一餐吃下來，每個人平均攝取1620大卡。近年來蔬食意識盛行，台大醫院營養師團隊運用65種新鮮食材，設計出10道地中海創意素食料理，每人份… 詳全文 >

《我是歌手》中，A-lin身材火辣，一出場就驚豔四座。可是誰知道剛生完孩子的她，體重竟有81公斤！靠老公的鞭策和自身的堅持，產後成功瘦身變成64斤。到底她是怎麼辦到的？ 詳全文 >

隨著現代人晚婚、延遲生育年齡，不孕症患者逐漸增多，除了夫妻體質引起的受孕困難問題外，有些婦女則是因習慣性流產問題而一子難求。想要成功懷胎受孕、順利產子，找出導致受孕問題、慣性流產發生的原因非… 詳全文 >

迎接春節到來，大掃除全面啟動！婆婆媽媽接觸清潔劑用品，就怕吸入有害氣體、強效成份傷玉手，並擔心化學藥劑殘留。現在不妨動手自製大桔大利環保清潔劑，讓全家人天然無毒健康過好年！ 詳全文 >

你認為「待在辦公室沒有紫外線」、「防曬只跟夏天有關，秋冬、陰天沒有陽光，就不必防曬」？那就錯了！紫外線不只是夏天的產物，即使是待在辦公室，也有紫外線的存在，若不加以留意，肌膚長期承受紫外線侵… 詳全文 >