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有中耳炎的相關症狀,如耳朵瘙癢、耳道分泌物或聽力下降,應及早就醫進行評估。及早診斷與治療不僅可以防止症狀惡化,也能避免可能的併發症,如聽小骨破損、膽脂瘤的形成等。仁愛長庚合作聯盟醫院耳鼻喉科… 詳全文 >
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維生素C具有抗氧化作用,可說是「美膚聖品」,維生素C也是維持免疫系統功能的重要營養素,此外,維生素C還具有養顏美容的好處,有助促進膠原蛋白的形成。但是,你知道維生素C排名前十名的食物是哪些嗎… 詳全文 >
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上班族久坐不動,又經常聚餐應酬,飲食吃得太油,血脂肪容易飆高,想降血脂,該吃些什麼?中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞表示,甜杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質,可以調節血壓和血脂肪… 詳全文 >
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24節氣的「立夏」來到,代表夏天的開始,擁有一雙勻稱美腿,是許多女性的夢想,但腿部脂肪好難消除,究竟有什麼減肥瘦腿運動?才能成功鍛練腿部肌肉,讓線條更完美呢?以下推薦6個最簡單實用的運動瘦腿… 詳全文 >
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根據國健署調查發現,18歲以上國人糖尿病前期(空腹血糖值介於100-125mg/dL)盛行率約25%,等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。而處於糖尿病前期的患者,大多沒有症狀,必須要… 詳全文 >
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過去,傳統的人工墊片需切除較多的骨頭來符合墊片的裝設,而切除的骨頭正是整個膝關節後緣、支撐力最強的股骨;因此,當長輩年紀大、反應差,不小心跌倒時,就容易讓整個人工關節上面的股骨破掉(粉碎性骨… 詳全文 >
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花蓮0403發生芮氏規模7.2強震之後,根據中央氣象署統計,花蓮地震至今餘震數達1332次。這段期間餘震不斷,南投一名36歲洪姓女子在近日清晨的時候,發現天花板在轉,以為是地震,還伴隨嘔吐,… 詳全文 >
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排除刻意的減重行為,6個月內體重持續減輕5%以上,就應考慮就醫評估。一名40多歲的邱先生,因體重於4個月內下降了16公斤,至新竹臺大分院新竹醫院家庭醫學部就醫,發現邱先生血液中白血球總數高達… 詳全文 >
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母親節將至,除了表達對媽媽的愛與感謝之外,也別忘了多關心媽媽的身體健康,根據國民健康署110年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示,乳癌是我國女性癌症發生率第1位、死亡率3位,乳房健… 詳全文 >
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上班族工作忙碌,壓力大,加上長時間久坐不動,不僅容易造成體力下降,下半身更容易肥胖,常見水桶腰、馬鞍臀、大象腿就令人十分困擾。如何甩開大象腿?健身教練分享巧妙利用居家或辦公室中的固定式四腳椅… 詳全文 >