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天氣熱,有的人喜歡來一杯冰涼啤酒,配上一盤毛豆!不過,近來網路卻盛傳:「飲酒時來一盤毛豆,有助補充蛋白質、維生素B群,加速身體代謝酒精,幫助解酒。」小巧美味的毛豆真的有這麼厲害嗎?中山醫學大… 詳全文 >
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良性攝護腺肥大是50歲以上男性常見的健康問題,指的是攝護腺隨著年紀出現良性組織增生情形,體積增大進而壓迫到下泌尿道尿路造成排尿障礙的症狀,包括排尿速度變慢/斷斷續續、需靠腹部用力才能順利解尿… 詳全文 >
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養生風潮帶動下,養生好食材也成為桌上佳餚,其中被譽為「穀物之王」的紅藜,也成為養生之星。紅藜是是台灣原住民的在地食材,也是原住民耕作百年以上的營養主食。紅藜因此也擁有「料理界的紅寶石」封號,… 詳全文 >
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雖然已經過「立秋」了,天氣還是高溫炎熱!真的好想吃剉冰,再加一點大紅豆、地瓜圓,最後淋上蜜糖水,又冰又甜透心涼!不過,王子南營養師表示,吃冰的消暑效果只是暫時的,高熱量的冰品容易減慢血液循環… 詳全文 >
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男性的性功能障礙包括勃起功能障礙、性慾減退和射精功能障礙,其中以勃起功能障礙較為常見,隨著年紀增長,男性體內的睪固酮分泌量會逐漸下降,加上慢性疾病、藥物、壓力與情緒等影響,都可能導致發生率增… 詳全文 >
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新學年度來臨,9月起,國民健康署將針對112年入學的國中女生提供校園接種第1劑人類乳突病毒(HPV)疫苗服務。國民健康署吳昭軍署長鼓勵符合資格女學生,經由家長或監護人同意後,依仿單建議時程及… 詳全文 >
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根據統計,有多囊性卵巢症候群問題的婦女,未來罹患糖尿病的風險,是一般正常女性的5倍以上,相當驚人!TFC臺北婦產科診所生殖中心副院長王瑞生表示,多囊性卵巢症候群若未有效改善,使卵巢無法正常排… 詳全文 >
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炎熱的天氣,在輕薄的服裝下,毛髮管理是一大課題,有的女性為了保持清爽和美觀,會趁此時機除毛。然而,除毛不僅僅涉及到外觀,還牽涉到健康與衛生問題。臺北市立萬芳醫院皮膚科沈孟暵醫師提醒,選擇合適… 詳全文 >
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台灣是水果王國,許多水果的甜度比較高。有的人很喜歡吃水果,但是,卻不敢碰「很甜的水果」,就怕甜度高的水果會讓人愈吃愈胖,增加體重。營養師蘇妍臣提醒,千萬別以為水果愈甜就不能碰,或認為愈不甜的… 詳全文 >
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護理健康研究(Nurse’s health study)是在1976年時展開的一個長達28年的研究。研究對象是1980年時,總計121,700名的女性護理人員,年齡介於30-55歲間,利用每… 詳全文 >