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望著玻璃櫥窗中蛋糕，卻只能忍住想吃的衝動，就怕攝取過多糖份及熱量，打亂瘦身計畫？其實，想要輕鬆享「瘦」甜蜜滋味不一定要充滿罪惡感，只要將日常生活中容易取得的豆漿加以變化，就能輕鬆做出兼顧營養… 詳全文 >

亞東醫院過敏免疫風濕科吳建陞主任表示，類風濕性關節炎是由於免疫系統異常，引起關節自發性的發炎反應。臨床上的表現為關節的「紅、腫、熱、痛」，民眾可透過自我察覺4步驟，來檢視是否有（RA）的可能… 詳全文 >

蔡幸君醫師指出，胎兒大約5、6個月大時，可以開始逐漸聽到外界的聲音與音頻。由於胎兒的聽覺發展得比較早，適當的聽覺刺激是不錯的胎教方式。播放輕柔的音樂，甚至爸比媽咪自己唱歌給胎兒聽，皆對胎兒的… 詳全文 >

成大醫院內科部內分泌及新陳代謝科主治醫師林景翰指出，一般大眾或多或少知道高血糖與含糖飲料及甜點蛋糕等加工品的攝取相關，但往往輕忽純正天然的水果其實也富含糖份，特別是台灣出產的水果味美汁甜， 詳全文 >

高雄醫學大學附設中和紀念醫院皮膚科陳國熏主任指出，對抗乾癬需要有長期抗戰的心理準備，但是用藥千萬不可聽信偏方，造成病灶日益嚴重。高雄1名33歲的蘇姓中年男子，罹患乾癬數10年，但因治療時間長… 詳全文 >

相信很多曾經得過皮蛇的人，對於那種痛不欲生、痛到想撞牆的經驗，都是終身難忘。但如果是孕婦被皮蛇纏身，不僅要忍受身上的疼痛，更要擔心肚子裡寶寶的健康，真的是身心兩煎熬。到底帶狀皰疹影響孕婦及寶… 詳全文 >

郭綜合醫院中醫科蔡文嘉醫師指出，台南市1名50歲的女士左手腕橈側(拇指側)已疼痛1個月，大拇指持續外展外伸時覺得特別疼，而左手腕無力，到醫院檢查後診斷為媽媽手。經過中醫針灸兩個療程後，左手腕… 詳全文 >

輕鬆吃就有助瘦身，還能讓皮膚更Q彈，有這麼好的事嗎？其實，只要利用生活中常見的白色食材，想要吃出窈窕和美麗，真的不難。營養師鄭師嘉指出，薏仁能夠增加飽足感、減少進食量、輔助減重；白木耳能補充… 詳全文 >

平常忙到沒時間好好保養、或者比起把時間花在保養上更想多睡一點嗎？事實上，只要掌握正確技巧、善用睡眠美容小物，照樣能妥善運用睡眠時間進行夜間保養，甚至改善起床後的水腫、斷髮等問題喔！ 詳全文 >