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有的糖尿病患遵從醫囑性較低，以致血糖控制不佳，病情起起伏伏，健康也亮起紅燈！書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，以夏天來說，多數人喜歡喝含糖飲品，但是一杯500cc的糖水一下肚，血糖一定飆高，… 詳全文 >

血尿為膀胱癌主要症狀，一旦發現，不要輕忽！童綜合醫院泌尿科陳祥來醫師指出，1名94歲老婦人，去年發現有血尿情形，但不以為意未就醫，直至血尿情況越來越嚴重，才至醫院求診，診斷罹患膀胱癌！推測原… 詳全文 >

許多人早餐愛吃的玉米片，可以預防自慰？國外媒體報導，玉米片食品的創辦人，同時也是1名醫師，他當年發明這種香脆可口的穀物脆片，是為了幫助人們減少性興奮，宣稱能夠防止自慰。營養師王子南指出，目前… 詳全文 >

嗜吃高糖、重口味、高油脂食物、愛喝酒？當心！造成內臟脂肪大量囤積，導致腹部肥肉肆虐成有礙觀瞻的游泳圈。知名瑜珈教練Lulu老師表示，想要有效甩開「米其林」身材，除了飲食加以忌口外，不妨利用家… 詳全文 >

女性談乳癌色變！根據癌症登記統計資料顯示，101年有高達10525名女性罹患乳癌，相當於每10萬人有將近66人罹患乳癌，十分驚人。但國健署統計資料卻發現，台灣婦女近2年內曾接受乳房篩檢的比例… 詳全文 >

提到肌膚淨白，熱門焦點成份有傳明酸、熊果素，但始終無法撼動維他命C在提升美肌力的重要地位，搜尋「維他命C+膠原蛋白」就能知道維他命C可促進膠原蛋白生成。維他命C不只有助維持良好膚況，更有助於… 詳全文 >

眾人焦點都在寶寶身上，或是親朋好友干涉育兒方式等各式各樣的原因，都可能讓產婦天天掉淚、鬱鬱寡歡，無論怎樣努力都揮不走頭頂上那片厚厚的烏雲罩頂，這代表著媽咪有產後憂鬱症的徵兆，週遭的人應該給予… 詳全文 >

對產後媽咪來說，除了要適應生活習慣的偌大轉換，還必須面對生心理改變所帶來的壓力，其中最能引起許多媽咪共鳴的話題，想必就是「產後落髮」了。產後落髮的髮量可能會比平常掉髮量多出將近10倍，經常使… 詳全文 >

心情放輕鬆，腰痠背痛不來擾！許多孕婦因體內荷爾蒙和體型的變化，情緒總是大起大落，對孕期常有的腰痠背痛「更有感」，甚至到了無法安然入睡的地步！王子南營養師建議孕媽咪日常飲食不妨多吃4大類舒壓食… 詳全文 >