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隨著年齡的增長,肌膚和身體越來越僵硬,肌肉也容易緊繃。如果想要保持柔軟,不妨每天抽出時間為自己按摩保養。每天只要費一點點工夫,從小腿淋巴、臉部指壓、到頭皮穴道幫自己好好按摩全身放鬆,輕輕鬆鬆… 詳全文 >
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產後最怕腹部縮不回去、屁股變大,看起來像「老母雞」,於是坊間有所謂利用骨盆帶「綁骨盆腔」的做法,據說能縮小腹部、避免臀部變大,甚至有助產後減重。日前即傳出女明星隋棠也曾經嘗試過綁骨盆,到底產… 詳全文 >
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治療不孕症,中醫麻A通!中醫辨證論治化解不孕,講求先解決生理上的問題,再進行體質調整才有效!國寶級女中醫師黃蘭媖,曾經成功幫助許多不孕夫妻找到生機,如今已經加入花蓮慈濟醫院中醫團隊,造福東部… 詳全文 >
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愛愛魚水交歡時,女性感到私密處陰道潤滑「愛如潮水」,是從何而來的?婦產科醫師蔡鋒博,答案是:巴氏腺分泌的液體。但是,如果巴氏腺出口阻塞,甚至遭到細菌感染,則會導致外陰部積膿、腫脹、疼痛和發燒… 詳全文 >
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最近國外有小規模人體實驗發現,適量服用蜂王乳能幫助緩解更年期的熱潮紅、煩躁症狀。但也有一派國外學者認為,補充這類含荷爾蒙成分的食物,容易增加婦女罹患乳癌、子宮肌瘤的風險。到底吃蜂王乳是利還是… 詳全文 >
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剛懷孕的妳是這樣嗎?以前喜歡吃的食物,現在一口都吃不下,感到噁心、想吐?「孕吐」是懷孕初期很常見的現象,不少孕媽咪都深受其擾。為什麼許多孕婦有孕吐的現象?又有哪些緩解孕吐的好方法?我們邀請專… 詳全文 >
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隨時間流逝,組織皮層會開始流失一些重要元素,包含膠原蛋白、彈力蛋白、玻尿酸。再加上紫外線與不良生活作息等因素,會傷害肌膚,加速破壞與老化。老化會使皮膚面臨很多問題 詳全文 >
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類風濕性關節炎這類需要長期治療的慢性疾病患者常會積極尋求飲食治療,彰化基督教醫院過敏免疫風濕科主任蕭凱鴻表示,藥物治療才是疾病控制關鍵,飲食及日常生活保健只是扮演輔助作用。現在用藥選擇多,新… 詳全文 >
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隨著資訊發達,孕婦對於生產過程也愈加清楚,加上近年自主權提升,對於生產過程的醫療行為有更多好奇與疑惑,來看該如何透過生產計畫書,和醫師溝通產程規劃吧! 詳全文 >
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咖啡是許多人每天必喝的提神飲品,但是,並不是人人都適合大量飲用咖啡。台北慈濟醫院求診中醫部內科戴有志主任表示,尤其以中醫角度來看,咖啡屬性濕熱,過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、助火上逆… 詳全文 >