-
每次生理期前一週,明明大姨媽還沒來,但整個人卻已經虛累累?抵抗力好像特別差,經常在這時候感冒?賴睿昕中醫師表示,其實這就是典型的經前症候群症狀,中醫又稱之為「經前外感」;原因和女性經前荷爾蒙… 詳全文 >
-
什麼是「真理臀」?真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細、腿長、屁股翹。便上網PO文「這到底是真理還是邪教?」瞬時間,網上一片熱議不斷。最終結論:凡擁有… 詳全文 >
-
早產的發生常找不到原因,不免使孕媽咪在懷孕過程中膽戰心驚,尤其有些意外造成的早產,更是孕媽咪想都沒想過的狀況,如:吃了刺激性食物、嚴重咳嗽、便祕時用力解便、泌尿道感染、受到撞擊等,產科醫師以… 詳全文 >
-
坐月子運動對產後媽媽好處多多,除了能恢復因生產而改變的身材,找回鬆垮肚子的腹部力量,還能讓心情愉快,降低產後憂鬱症的發生,本期特別邀請運動教練指導三組坐月子期間就能做的運動,讓你抓緊時間恢復… 詳全文 >
-
網路有一說:「女性月經期間不能吃性寒的苦瓜,否則經血難排出,或是排不乾淨」。衛福部樂生療養院陳耑至中醫師表示,氣虛、血虛、氣滯、血瘀、痰阻等體質,較容易有經血排出不暢的問題,如果要使月經排出… 詳全文 >
-
「醫師,我的耳朵好好的,怎麼會突然聽不到聲音了?」不少患者來到診間對於自己突發性耳聾,都會提出類似的疑問。目前治療此疾病,會給予類固醇注射、高壓氧治療等。三軍總醫院中醫部林政憲醫師表示,但是… 詳全文 >
-
夏天陽光熱烘烘,不少人都選擇跳進泳池消暑降溫。對懷孕的媽咪來說,游泳是孕期最適合做的運動之一,既可以充分紓壓也能夠有效促進順產。提醒媽咪,想在孕期安心做個「水美人」,下水前、中、後別忘了做好… 詳全文 >
-
面對意外懷孕,女性可能不得已走上人工流產,選擇中止懷孕,對身體與心理是一大傷害。城中瑪麗安婦產科診所張仁姬醫師表示,與其走上人工流產的命運,傷身又傷心,不如事前做好自我防護,現在已有許多方便… 詳全文 >
-
月經來時腰腹部疼痛、噁心想吐、臉色發白、頭痛、失眠…,許多女性都有這樣經痛不適的困擾。甚至在生理期前後,情緒反應起伏特別大,就像晴時多雲偶陣雨,讓人捉摸不透?進行醫學瑜伽運動最放鬆的─嬰兒式… 詳全文 >
-
從小我的皮膚很白,同學們都很羡慕,以為我的中醫阿爸準備了什麼特別的美白祕方,才讓我擁有白皙的皮膚。事實上,就是把肺養好了,皮膚就會白皙又細緻。對中醫而言,肺主皮毛,愛哭的人「肺氣」不好。 詳全文 >