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你是長時間久坐在辦公室的上班族，本身患有脊椎退化和椎間盤突出嗎？小心都屬於罹患「馬尾症候群」的高危險族群。部立苗栗醫院神經外科吳聖文醫師表示，此症候群通常發生在腰椎四、五節間，或腰椎第五節及… 詳全文 >

曾經在小時候因為身體很瘦，被稱為「奧莉薇」的整形外科醫師林蓁，在自己開業巨大壓力下，飲食失衡，又猛吃宵夜，竟然在10年內胖了快10公斤。所幸參加「12週減重享瘦生活」計畫，歷經清腸排毒、減脂… 詳全文 >

坐月子一定要大魚大肉？其實只要學會優質茹素，產婦與寶寶一樣能吃的營養、健康！遠嫁美國的郭小姐回台灣生第二胎，美籍夫婿考量傳統月子餐過於油膩，為此幫太太選擇主打健康蔬食的產後之家。大林慈濟醫院… 詳全文 >

「類風濕性關節炎是心血管疾病的獨立危險因子！」台北慈濟醫院風濕免疫科主任陳政宏強調，早在十年前風濕科即呼龥注意類風濕性關節炎患者的早發性心肌缺氧、梗塞危機，研究顯示其發生率約為一般人的三倍； 詳全文 >

罹患乳癌求子不是夢！1名41歲的黃小姐，從2015年被診斷為乳癌第二期，即開始接受標靶藥物治療，經過2年治療控制不錯，因為一心想生子，做過一次試管嬰兒並沒有成功，近來求助於博元婦產科，蔡鋒博… 詳全文 >

除了擔心臉上出現皺紋、斑點，容易顯老的黑眼圈也是大多數愛美人士的頭號敵人。很多人以為只要充分休息，惱人的黑眼圈就會消失，其實不一定！黑眼圈類型與成因不只一種，要對症下藥，才能告別黑眼圈！ 詳全文 >

自體脂肪轉移，亦稱為「脂肪移植」，是一種整形外科醫生利用抽脂取得病患自體脂肪並進行乳房重建的微創手術。十多年來，專家們一直質疑此技術應用於曾罹患乳癌之患者的腫瘤安全性，因為自體脂肪轉移促進血… 詳全文 >

46歲C媽媽，自從關係親密的獨生女北上念大學後，頓覺生活失去重心；更經常睹物思人，看到女兒的用品就忍不住淚崩！面對人生必經的空巢期，和「放手」功課，到底該怎麼做才能調適這些心理變化呢？阮綜合… 詳全文 >

現今社會有著『跨世代毒性』一詞。意指經由長年累積在母體中，被濃縮的毒素進而被胎兒所接收的狀況。因此從此刻開始，將來有可能會結婚、生子、教養子女的女性朋友們，除了瞭解食材，更應該要懂得挑選『正… 詳全文 >