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一般來說，颱風來襲勢必會影響到市場的供給與需求，除了災害造成的供需不平衡，還有民眾害怕災後菜價攀升，便搶先囤貨，反而造成蔬果價格提前上漲。想買又怕浪費，不買又怕太貴，那麼到底該怎麼做，才能安… 詳全文 >

相信絕大多數人面對肩頸痠痛困擾時，往往多會存有這樣想法：「只要休息一下、貼個痠痛貼布就好了。」但紀凱程物理治療師提醒，長期輕忽肩頸痠痛，不但會導致牽引痛上身，更可能讓疼痛代償到腰背，讓你全身… 詳全文 >

台灣年均溫一年比一年高，尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度，讓國人特別有感，熱傷害發生比例更是層出不窮！不過，周宗翰中醫師提醒，天氣熱烘烘，民眾除了要預防中暑外，三高族更要特別小心，如果未… 詳全文 >

只要學會Yumico式伸展，就能穩定妳的姿勢，確實收縮陰道。但反過來，如果做的方式錯誤的話，也有可能造成姿勢不正。還請一邊注意下列5點，實際挑戰看看吧。 詳全文 >

沒吃藥更傷腎！55歲的A男因連續兩周食慾不振、雙腳浮腫而來醫院求診。原來其有糖尿病問題，但因深怕吃西藥「腰子」壞掉，近五年再也沒看過醫師，也未吃藥…，檢驗後發現，其肌酸酐高達8毫克／毫升，已… 詳全文 >

光田綜合醫院偕同弘光科技大學生物科技系、營養系，6年前開始進行「樟芝菌絲體於非酒精性脂肪肝輔助療法之人體臨床試驗」，研究結果指出量產型液態發酵之樟芝菌絲體中一些特定指標成分，在服用後可以調整… 詳全文 >

聽者正面臨什麼事？聽者打算要求什麼？假如沒有先弄清楚這些事，就開始講自己認為是好的內容，聽者會因不覺得跟自己有關，所以選擇不聽、不關注。 詳全文 >

經營Youtube頻道，還拍攝了平面和電視廣告的他，體脂竟一度高達30％！我從小就擁有成為胖子的多種要件：愛吃、愛甜、吃快、吃多。加上媽媽「厚愛」，形成滋養肥胖的天然環境，自然養成胖子的身型… 詳全文 >

Yazemeenah Rossi身兼攝影師、模特兒、母親、祖母等多重身份，即使邁入6字頭身材依然辣得像少女，身為法國女人，她自有一套美容保養秘訣，想像她一樣？這篇很值得筆記。 詳全文 >