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每天上班朝九晚十,三餐外食,經常要加班沒有時間運動,加上營養不均衡,眼看身上肥肉一圈圈增加,卻苦無沒時間運動,這樣可怎麼辦好?小資女張小姐每天都在自問自答,始終無法下定決心要與脂肪說分手。 詳全文 >
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總是吸引鐵道迷搶購的台鐵不鏽鋼紀念便當盒,驚傳錳含量超標1.5倍,長期攝取可能影響生殖能力,且便當盒中的鎳和鉻含量不足,容易生鏽。對此,台灣鐵路管理決定回收6款、總數超過6萬個的不鏽鋼便當盒… 詳全文 >
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日本的一項研究發現,經常喝綠茶的老年人,靈活性和獨立性較沒喝綠茶的老人好,喝綠茶也能降低他們脆弱性和退化風險。此項研究刊登在《美國臨床營養學雜誌》中。 詳全文 >
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綠色和平組織一項調查發現,民眾最常去的傳統市場,5成蔬果有農藥殘留,其中以A菜超標14倍最高,且其他樣品則有多種農藥混合和過量殘留的情況,包括農業委員會公告的4種劇烈性成品農藥,呼籲農委會加… 詳全文 >
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低頭族不再是成人專利!兒童福利聯盟文教基金會資源發展處主任陳雅惠指出,根據兒童福利聯盟調查發現,近4成國中小學生擁有智慧手機,2年來暴增2倍,甚至使用手機出現「三高現象」,包括:擁有比率高、 詳全文 >
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暑氣凌人,坊間正流傳一款超人氣的消暑茶飲「翡翠檸檬茶」,尤其強調「黃金比例」的口感,更是讓人一杯接一杯愛不釋手;其實,營養師趙函穎表示,不想頂著太陽排隊,不妨自己在家動手做,一樣可以隨時享用… 詳全文 >
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讓活生生的蝸牛爬在你臉上,這樣的美容方法你敢嘗試嗎?日本東京的美容業者近來推出前所未有的「活體蝸牛」護膚療程,強調蝸牛爬行時殘留的黏液,對於皮膚的滋潤效果極佳,還有抗老化作用,獨特療法吸引了… 詳全文 >
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退休後的老人,喜歡在閒暇時泡杯茶來喝。喝茶對身體有許多好處,研究指出,茶含有茶多酚,可以保健心血管、抗氧化、可清除自由基,甚至能抑制腫瘤發生與生長。但是,對於老人來說,並不是在任何時間都適合… 詳全文 >
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不要輕忽青少年飲酒行為!根據台大公共衛生學院一項最新調查,發現國內高中職學生,每4人中就有1人,曾在1年內有喝酒行為;另學校周邊便利商店密度越高,中學生半年內,有喝酒的機率就越大,但是政府取… 詳全文 >
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夏天高溫悶熱,短袖短褲還不夠,連腳都想要清涼通風一下,加上午後雷陣雨機率大,不少人都選擇穿上夾腳拖就出門,今年4月美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬也被拍到腳踩夾腳拖涼鞋現身,鞋面鑲滿水晶、讓該雙鞋在… 詳全文 >