
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
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熬夜=傷肝?你可能搞錯了!陳峙嘉中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以中醫角度來說,熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣虛弱… 詳全文 >
早餐是開啟一天活力最重要的一餐,為了控制體重,許多人選擇低卡高纖,又富含蛋白質的豆漿,作為早餐的飲料,認為這樣可以有助減重;也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹… 詳全文 >
檸檬富含維生素C、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鎂、鉀等,能幫助人體維持正常的新陳代謝,還具有養顏美容、消除疲勞、增加免疫力的功效,對於體內環保都非常有幫助。 詳全文 >
癌症不可怕,但是,令患者最難承受的卻是在抗癌期間,不斷發生突發性癌症疼痛,有的患者因為擔心服用止痛藥產生噁心、嘔吐副作用,即使躺在床上不敢動,仍然十分能忍;但是,有的患者則是因為透過止痛藥,… 詳全文 >
高雄榮民總醫院張宏泰副院長表示,臨床發現,HER2陽性乳癌採取術前雙標靶搭配化療輔助治療,使用4~6個療程後,發現有2成的患者可達到病理完全看不到腫瘤,此結果令人振奮,不但預後效果好,顯著提… 詳全文 >
今天喝咖啡了嗎?無論早餐、午餐還是下午茶,咖啡都是大家最愛的配餐飲料!喝了不只提神,還有一種溫暖幸福的感覺,一天沒有咖啡都不行!只要適量攝取,咖啡的好處相當多,可以改善便祕、幫助消化、促進新… 詳全文 >
擔心老了會得阿茲海默症嗎?別緊張!只要多多運動,就能幫助保持大腦靈光。不過,每一種運動的效果恐怕都不太一樣。國外研究發現,特定的運動對於增進大腦認知功能的效果可能比較好,趕快來看看是什麼運動… 詳全文 >
整形外科醫師張立言表示,過去肉毒桿菌素除了A型肉毒桿菌的神經毒素之外,還有其他的蛋白雜質,臨床觀察發現肉毒打久了,確實有人會出現效果不明顯,或維持時間縮短情形,研判可能跟肉毒桿菌素不純、含有… 詳全文 >
冷冷的天,能在午後來一顆又暖又綿密的蒸地瓜再幸福不過了,。地瓜除了好吃,還富含抗氧化物質喊膳食纖維,適量食用好處多多,不過想要讓地瓜的優點發揮到極致,還是「帶皮」一起吃最好喔! 詳全文 >
HER2陽性乳癌原是惡性度較高的乳癌類型,但是在抗HER2標靶藥物研發後,命運已翻轉,不過臨床上仍有一群「易復發、預後差、病程進展快速」的HER2陰性之高惡性轉移性乳癌病患,依然面臨棘手的挑… 詳全文 >