南瓜具抗氧化力,助改善代謝症候群!謝宜芳營養師揭:營養輕食4大好處
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
有便祕困擾的人,可能會想到吃優格來清腸;還有日本明星、醫師現身說法中餐吃無糖優格,可以快速減肥。近來,網路上更流傳:「吃優格加一點鹽,製成「鹽優格」,能使乳酸菌多更多,有助燃脂減肥…。真的有… 詳全文 >
大家都知道,當感到眼睛不適時,應該至眼科看診,但你知道嗎?其實部分中醫師也有提供眼科!郭祐睿中醫師表示,在治療上,中醫會考量全身臟腑與經脈的變化,可以與西醫搭配,作為輔助治療。 詳全文 >
退化性膝關節炎並非僅有全膝關節置換一途,如果早期檢查診斷僅為膝蓋內側關節受損,現在已經有進步的活動式半膝關節置換,能保留未受損的韌帶、軟組織與肌肉,患者恢復不但快,且能活動自如。林口長庚關節… 詳全文 >
「肢端肥大症」是因腦下垂體腫瘤,造成人體生長激素分泌過多,引起全身性變化的一種罕見疾病。根據統計,患者平均延誤診斷4~6年,常讓患者身心俱疲。且若未能及時治療,平均壽命將比常人減少約10年。… 詳全文 >
近年來,台灣生殖醫學技術及成功率逐步提升。國內不孕症權威茂盛醫院院長李茂盛醫師表示,台灣醫師的技術平均水準已經達到植入單胚胎也能有極高的成功率,換句話說,不用多次重覆植入胚胎,而是追求一次成… 詳全文 >
提到腸道保健,益生菌扮演重要角色。有關益生菌的迷思疑惑也屢見不鮮,像是「好的益生菌不需要放冰箱冷藏?」、「長期吃益生菌會產生依賴症?」益生菌權威蔡英傑博士幫助大家釐清一些似是而非的觀念,希望… 詳全文 >
說起感冒你會想到什麼?咳嗽,鼻塞,其中流鼻涕更是一個惱人的症狀。但只有感冒才會流鼻涕嗎?似乎也不一定!就讓5914呼叫醫師的駐站耳鼻喉科陳佑誠醫師來告訴你。 詳全文 >
「肢端肥大症」是一種罕見疾病,一旦罹病,除了會引起戽斗、嘴唇變厚、手腳變大等類似「綠巨人浩克」般的外觀改變,同時更易合併關節痠痛、高血壓、糖尿病、心血管疾病、睡眠呼吸中止症等多種共病,嚴重影… 詳全文 >
因著不當姿勢、退化等因素,造成肩頸部位疼痛,甚至壓迫神經造成肢體麻痛、無力等案例屢見不鮮,在治療上,傳統「融合手術」雖可改善症狀,但恐一輩子就失去了關節原有的活動度。佳里奇美醫院神經外科主治… 詳全文 >
帶狀皰疹帶來的疼痛指數竟比生產痛還高10!尤其,少數患者在疹子結痂後,還可能會產生令人無法忍受的「帶狀皰疹後神經痛」,且年齡愈大,疼痛愈厲害。中醫師周宗翰表示,中醫是治療帶狀皰疹神經痛的高手… 詳全文 >