
糖尿病病友安全驾驶必看!药师教糖友测了再上,就是(90)要安全
随着使用药品后造成的交通事故新闻逐渐增加,大众对用药后衍生之交通安全也日渐重视,糖尿病病友驾驶安全议题也引起广泛讨论。台北市立联合医院忠孝院区药剂科药师张佑如说,为了安全驾驶,提醒糖尿病病友于每次驾驶时这别注意下列事项: 详全文 >
随着使用药品后造成的交通事故新闻逐渐增加,大众对用药后衍生之交通安全也日渐重视,糖尿病病友驾驶安全议题也引起广泛讨论。台北市立联合医院忠孝院区药剂科药师张佑如说,为了安全驾驶,提醒糖尿病病友于每次驾驶时这别注意下列事项: 详全文 >
女生每个月都会面临月经来潮不适症状,除了常见经痛、经血量多等,甚至有的女生大姨妈来时会出现水肿现象,包括脸肿、脚肿,看起来如月亮脸、小象腿,看起来又胖又肿,十分困扰。程涵宇营养师最后提醒,建… 详全文 >
二氧化碳是人体中最大量最普遍的废气。排毒!排毒!最重要的就是要将这个大量产生的废气排出体外。酸水的堆积,便形成我们所俗称的「水肿」。排毒是不断要努力的,而主要要排的毒就是含二氧化碳的酸水。消… 详全文 >
当肠道内好菌不够、坏菌占优势时,我们就称为「肠道菌相失衡」,并不是只有腹泻、胀气这么简单的肠道问题而已,还有可能造成许多全身性的疾病。 详全文 >
你今天「维生素C」了吗?在众多水果当中,芭乐不仅富含膳食纤维,有助排便和抑制食欲。尤其富含维生素C更是遥遥领先其他水果,堪称水果界的「维生素C之王」。究竟芭乐为什么能位居水果界的重量级角色呢… 详全文 >
当肾脏发生病变时,身体内无法自行排出含氮废物,造成过多的含氮废物堆积在血液中,严重时甚至造成体内电解质不平衡。亚东医院严婕营养师建议,肾脏病友采用「低蛋白饮食」,控制饮食中磷、钾、钠及水分的… 详全文 >
新冠肺炎疫情已经延续近3年,染疫人数已经超过668万,并且接受中西药物治疗,其中中医处方「清冠一号」累计迄今大约已经有70多万人公费领取,公费补助约11亿元。新北市中医师公会理事长詹益能表示… 详全文 >
一说到要减肥,大家最常做的就是不吃淀粉 但,这样真的是对的吗?其实,适量的淀粉、碳水化合物,可以帮助我们在减脂、减重期间的肌肉保存,对于燃脂也是有相对帮助的。但一吃太多,也确实非常容易胖… 详全文 >
根据 102-105 年「国民营养健康状况变迁调查」,有高达 9成的国小生每周至少喝 1 次含糖饮料。市售含糖饮料原料多添加以「果糖」为主的外加糖,营养密度低,不但无法解渴,过量还会引发多种… 详全文 >
就算减重也要摄取必要的营养成分!减重时,碳水化合物也扮演重要的角色。专业减肥营养师李瑞庆Stephanie认为,「适当的低碳菜单,对人体有益」,这种减重饮食法效果虽然缓慢,但确实会慢慢地让人… 详全文 >
门诊病患常说:「营养师我很冤枉耶!我也没吃什么,居然得到高血压!」,询问饮食史过后才发现病患习惯午晚餐吃饭一定要配「酱瓜」才吃的下饭。这就是罹患高血压的错误饮食。中山医院吴宜庭营养师表示,卫… 详全文 >