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台灣人在立冬的時候都有進補的習慣，有B肝病友跟好友一起到薑母鴨店喝補湯、暖暖胃。事情發生就在一瞬間，他邊吃薑母鴨邊喝酒，不到半小時，突然口吐鮮血不止！當下同桌的人都嚇傻了，趕緊叫救護車送他去… 詳全文 >

經常飲酒過量和高血壓之間有著非常明顯的聯繫。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，隨著時間的推移，高血壓會給心肌帶來壓力，並可能導致心血管疾病，增加心臟病和中風的風險。1個單位的酒精約為… 詳全文 >

台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張宜菁表示，引起全身的接觸性皮膚炎的來源主要是金屬、植物、食物、藥物四大類。但我們站實用角度上，把飲食當中可能引起過敏的成分分成「金屬類、香料類、防腐劑、丙… 詳全文 >

若經期長期不規律、痘痘狂冒、莫名發胖、體毛長不停、懷孕困難，當心是「多囊性卵巢症候群」在作怪！家庭醫學專科鄧雯心醫師，攜手婦產科楊小萱醫師，跟大家分享利用8個項目快速檢測是否罹患「多囊性卵巢… 詳全文 >

英國在位最久、最長壽的女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）生前的養生長壽秘訣是什麼？高敏敏營養師以女王三餐內容歸結是採用「麥得飲食」，「麥得飲食」除了防失智、控制血壓，還… 詳全文 >

女生每個月都會面臨月經來潮不適症狀，除了常見經痛、經血量多等，甚至有的女生大姨媽來時會出現水腫現象，包括臉腫、腳腫，看起來如月亮臉、小象腿，看起來又胖又腫，十分困擾。程涵宇營養師最後提醒，建… 詳全文 >

二氧化碳是人體中最大量最普遍的廢氣。排毒！排毒！最重要的就是要將這個大量產生的廢氣排出體外。酸水的堆積，便形成我們所俗稱的「水腫」。排毒是不斷要努力的，而主要要排的毒就是含二氧化碳的酸水。消… 詳全文 >

當腸道內好菌不夠、壞菌占優勢時，我們就稱為「腸道菌相失衡」，並不是只有腹瀉、脹氣這麼簡單的腸道問題而已，還有可能造成許多全身性的疾病。 詳全文 >

你今天「維生素C」了嗎？在眾多水果當中，芭樂不僅富含膳食纖維，有助排便和抑制食慾。尤其富含維生素C更是遙遙領先其他水果，堪稱水果界的「維生素C之王」。究竟芭樂為什麼能位居水果界的重量級角色呢… 詳全文 >