腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉!三階段低腹敏飲食,翻轉腸躁人生
腸躁症是一種慢性腸道功能障礙,特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作,盛行率大約在10%左右。臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師林穎正表示,大多數腸躁症病人認為腸道症狀跟飲食有關。若以更科學的角度來看,答案就在低腹敏(FODMAP)飲食。 詳全文 >
腸躁症是一種慢性腸道功能障礙,特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作,盛行率大約在10%左右。臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師林穎正表示,大多數腸躁症病人認為腸道症狀跟飲食有關。若以更科學的角度來看,答案就在低腹敏(FODMAP)飲食。 詳全文 >
忙碌的現代人,常常因為工作忙碌,會藉由吃來紓解壓力,並以為可以紓解整天累積下來的疲勞,明明已經飽了,但一開吃就停不下,結果越吃越多。或是拖到很晚才能吃晚餐,明知太晚用餐不好,偏偏午餐也沒吃,… 詳全文 >
日前花蓮發生7.2強震,加上餘震超過900起,造成不少人焦慮,導致失眠、情緒緊繃,更嚴重引起思覺失調症前趨期症狀,甚至有創傷壓力症候群。憂鬱與焦慮就像是「心靈感冒」,究竟應該如何舒緩憂鬱與焦… 詳全文 >
口臭是常見的口腔問題,有口臭的人,不僅會影響個人形象,也會造成社交困擾,心直得注意的是,口臭可能引發健康問題。口臭是如何產生的?原來「這些疾病」也是口臭元凶。口臭的「原因並不單單只在口腔」,… 詳全文 >
大腸激躁症又被稱為腸躁症(IBS),屬於一種功能性的腸胃疾病,患者常常會有突如其來忍不住的便意感,但是症狀不光是腹瀉,也有可能會是便祕,甚至是交替發生,讓很多患者都懷疑自己是不是罹患大腸癌。… 詳全文 >
「頭痛不是病,痛起來要人命」,這是許多人頭痛的痛苦記憶。尤其,常見的偏頭痛是一種非常劇烈、反覆發作的頭痛,患者會感覺噁心、嘔吐、怕光、怕吵等。快來看看偏頭痛有哪些誘發因子?中醫推薦哪些天然止… 詳全文 >
喝酒過量會傷身,尤其飲酒過度會提高罹癌風險,包括口腔癌、鼻咽癌等頭頸部癌症,以及食道癌、肝癌、乳癌等。而有關喝酒的迷思也不少,像是「喝酒真的會變胖嗎?」此外,也有的人好奇「為什麼有的人喝酒會… 詳全文 >
痤瘡,俗稱青春痘,是最難纏又擾人的皮膚病之一。有些青春痘擦藥就會好,有些則是連擦藥、吃抗生素都沒有效,一再復發。不過,青春痘並不是難以根治的皮膚疾病,中醫也能幫幫忙。但是,為什麼有些人容易長… 詳全文 >
根據衛生福利部110年癌症登記報告,大腸癌發生率由第一位退居位第二位,僅次於人肺癌,不過每年大約仍有約16,000人罹患大腸癌,並且有6,000多人因此喪命。涂育維中醫師表示,中醫治療大腸癌… 詳全文 >
寶林茶室飲食中毒根據根據衛福部統計,截至今4月1日上午10點,通報個案還是維持29例,其中2例死亡,5例住在加護病房。重症患者中,有2位考慮要換肝。我們是否需要擔憂所有的米製品?以及如何注意… 詳全文 >
74歲徐媽有三高病史,一開始知道患上腎臟病時很憂心,家人都幫忙嚴格控制她飲食,油鹽糖幾乎不加,只吃汆燙青菜或過水炒青菜,連肉類海鮮都秤斤兩汆燙著吃。兩週後她就因低血鈉、熱量不足,虛弱癱軟無力… 詳全文 >