**“黑纤体茶”减肥效果加乘 能够增加人体基础代谢率
如果有减重需求的朋友,建议搭配可提升人体基础代谢率的茶饮。建议饭后喝用普洱茶及炒黑豆制成的“黑纤体茶”,能够增加人体基础代谢率,将体质调节到最佳状态,可帮助减肥效果加乘,建议每天饭后饮用1000cc,记得慢慢喝,才不会增加肾脏负担。
【黑纤体茶】:
材料:15颗黑豆、30公克普洱茶、1000cc的水。
做法:
1.首先将15颗黑豆放入预热200度的烤箱中,烤15分钟取出。
2.接着将30公克普洱茶及黑豆,放入1000cc滚水中关火,等水温放凉即可饮用。
辨别普洱茶是否发霉要诀
因为普洱茶需久放,存放时间越久,它的香味会越浓,价值也会越高,如果在存放过程中,由于保存不当,导致普洱茶长霉,就容易产生黄曲霉毒素。要如何辨别普洱茶是否发霉?首先,清闻其味不论是生熟,或是陈旧的普洱茶,在陈化发酵后,都会有一定的陈年老味,但不会有霉味产生,有霉味代表陈放空间受潮或过于潮湿,不通风所致。霉味极易刺激鼻粘膜,会很快反应给大脑,“这是很难闻的味道”。
另外,霉味非常的呛人,给人一种非常不舒服的感觉,如果冲泡发霉的茶,汤色浑浊不堪,味道呈霉味,酸味、泥味,在口中五味杂陈,少了正常陈化下的纯正陈香的口感,就建议不要再饮用。
如果只是轻微发霉,最好的处理办法是自然干燥,或者是放在微波炉里,温度调到35度以内,烘烤3至7分钟左右,再拿出来敞在空旷通风的地方进行放置,这样可以在这个阶段防止茶叶继续大面积霉变。