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夏日红色茶饮养心!必喝刺五加强心茶

(关键字: 气血虚弱 , 内关穴 , 中医师陈旺全 , 冬吃萝卜夏吃姜 , 夏日红色养心

内关穴(如图)可行气镇痛,可缓减肠胃不适症状。
内关穴(如图)可行气镇痛,可缓减肠胃不适症状。

护心穴位:内关穴

  • 位置:手掌朝上、距手腕横纹约3指宽的中央处。

  • 功效:行气镇痛,可缓减肠胃不适症状。

耳、手神门穴(如图)可宁心安神、改善夏日失眠。
耳、手神门穴(如图)可宁心安神、改善夏日失眠。

护心穴位:耳、手神门穴

  • 位置:手神门穴,按压无名指与小指间延伸至手腕关节,横纹上凹陷处。耳神门穴则是按压耳廓上方。

  • 功效:宁心安神、强心定志,也可缓减精神恍惚、心烦失眠等症状。

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