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◆3.迎香穴

按摩位置：鼻翼两侧的鼻唇沟上。

动作：用两手中指分别按压鼻翼两侧的“迎香穴”。

作用：消除鼻塞、流鼻水、打喷嚏等。

◆4.敲打肺经

按摩位置：“肺经”循行胸到手拇指，走手臂内侧前缘。

动作：徒手或用敲敲乐，往下敲打上肢内侧。

作用：使感冒加速痊愈。

【症状分析】

人一旦感冒、过敏，通常呼吸道首当其冲，容易出现鼻子、喉咙不适等症状。当有轻微状况出现时，就赶紧按摩脚部前端“所有呼吸道反射区”，数分钟就能感觉鼻子通畅，喉咙舒适。此外，平常要尽量远离污浊空气、二手烟，适度保暖，禁绝冰品凉饮。

本文摘自苹果屋出版社《惊人的足疗对症按摩：1个动作按对穴位的“足部反射自然疗法”，只要30秒，筋松气通，身体快．轻．松！【畅销修订版】