夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重 | 羅明宇 | 吃出健康 | 華人健康網

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（關鍵字：水腫 , 濕氣 , 關元穴 , 羅明宇 , 洛神玫瑰茶）

《2穴位健脾助消肿》

关元穴(如图)促进循环及肠胃蠕动，帮助消水肿、改善便秘。

關元穴(如圖)促進循環及腸胃蠕動，幫助消水腫、改善便秘。

1.关元穴

位置：肚脐正下方4指宽处。
功效：促进循环及肠胃蠕动，帮助消水肿、改善便秘。

天枢穴(如图)可消除胀气，促进肠胃蠕动以及排便。

天樞穴(如圖)可消除脹氣，促進腸胃蠕動以及排便。

2.天枢穴

位置：肚脐外侧左右各3指宽处。
功效：可消除胀气，促进肠胃蠕动以及排便。

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