夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶 | 陳旺全 | 吃出健康 | 華人健康網

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内关穴(如图)可行气镇痛，可缓减肠胃不适症状。

內關穴(如圖)可行氣鎮痛，可緩減腸胃不適症狀。

护心穴位：内关穴

位置：手掌朝上、距手腕横纹约3指宽的中央处。
功效：行气镇痛，可缓减肠胃不适症状。

耳、手神门穴(如图)可宁心安神、改善夏日失眠。

耳、手神門穴(如圖)可寧心安神、改善夏日失眠。

护心穴位：耳、手神门穴

位置：手神门穴，按压无名指与小指间延伸至手腕关节，横纹上凹陷处。耳神门穴则是按压耳廓上方。
功效：宁心安神、强心定志，也可缓减精神恍惚、心烦失眠等症状。

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