原则1:少量多餐补热量
为补充足够的营养与热量,以维持体力接受完整的放化疗疗程,癌友们在一日三餐的摄取上,建议尽可能采取少量多餐的方式,优先选择高热量高蛋白食物较恰当。
原则2:滑顺点心好吞咽
至于餐于餐之间,作为热量补给的点心,则不妨可选用软质滑顺的高蛋白食物进行补充,例如:蒸蛋、布丁、豆花、豆浆等,就是不错的种类选择。
原则3:食物质地这样挑
食物的质地上,选用流质或软质等容易吞咽的食物,对于有吞咽困难的癌友们来说,在进食上也较无困难。举凡浓汤、滑蛋粥、豆腐粥都很不错。
原则4:适度勾芡好吞咽
料理时则建议可适度以勾芡、添加浓稠食物的方式来增加食物润滑感、帮助吞咽,例如:洋菜粉、地瓜粉、面粉,或市面上的浓稠添加剂,就是增加食物浓稠度的好帮手。