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肌少症与慢性病、肥胖脱不了干系

在临床上，常发现许多老年肌少症患者，除了和营养失衡有关外，与肥胖、代谢异常、心血管疾病、失智症、骨质疏松症等慢性疾病脱不了干系。

针对老人肌少症的相关研究，台湾卫生研究院的老人医学组正进行建立台湾老人肌少症临床诊断标准，发现老人肌少症与肥胖、代谢异常症候群风险有关，肌少症合并肥胖的老人，会有更高的代谢异常风险 。

在2015年11月公布的“台湾民众营养与老人健康调查”研究发现，中广型肥胖合并肌少症的老人，有明显较高的总死亡率与心血管疾病死亡率；此外，台湾卫生研究院的一篇研究也指出，低血硒的老人有较高比例的骨骼肌偏低的情形。

从诸多老年患者的临床就诊情况看，林冠宏表示，肌肉量变少会使得老年人的活动量变少，也可能因骨骼肌减少、骨骼不够强壮或是因骨质疏松而跌倒、骨折，行动必须依赖他人，甚至只能管灌饮食而致营养不良、器官功能不佳，肌肉萎缩、流失，演变成恶性循环。

肌少症的人，不一定只有骨骼肌减少，老人家肺部肌肉也会减少，导致吞咽及排出异物功能下降，容易因呛到而引发肺炎；泌尿道亦可能肌肉减少，影响排尿、解便功能，易致尿道发炎；肌肉量减少还会影响出门意愿，会力不从心、活动力减弱、社交人际互动减少、缺乏运动，后续老年痴呆症、忧郁症等的风险，也会大为增加。

【完整内容请见常春月刊 394期】