小巧可爱的杯子蛋糕,很适合作为派对、聚餐时款待客人的小点心,尤其是上面的奶油糖霜滑顺不腻口,深受大人小孩喜爱。也可以在糖霜上面放上一点点莓果,增加口感、丰富色泽。
成分检视:无麸质、无乳制品、无鸡蛋、无精致糖。
适合饮食法:低碳/低醣、生酮、根治、低GI。
血糖测试——
测试人:林佳佳。
职 业:医生。
年 龄:30岁。
● 空腹状态与食用100g一小时后的血糖值,相差4mg/dL,此个案测试结果血糖振荡幅度小。
● 此为个案血糖实测结果,数据仅供参考。
★奶油糖霜杯子蛋糕
材料:
【蛋糕体】
*杏仁粉 110g
*椰子细粉 30g
*无铝泡打粉 4g
*玫瑰盐 1g
*全蛋 4颗
*鲜奶油 130g
*无盐奶油 60g
*赤藻糖醇 50g
*酸奶油 30g
*香草精 4g
【奶油糖霜】
*无盐奶油 200g
*赤藻糖粉 60g
*鲜奶油 30g
*香草精 4g
总克数:625g。
制作分量:25个。
使用模具:杯子蛋糕纸模、硅胶膜。