1 2019/8/2 下午 02:40:49

你的走路姿势正确吗?从鞋底、磨偏程度看脊椎健康!

(關鍵字: 走路 , 鞋子 , 膝蓋 , 脊椎 , 姿勢 , 拇趾外翻

马师傅因为比较喜欢运动并且也注意保养,多年来几乎没有什么身体问题,就是偶尔感冒一次,喝两剂中药也搞定了,周围朋友说,你这台湾健保卡都没在用也太可惜了。可是这样的马师傅这两年也添了新病,是什么呢?就是他对自己的脚越来越不满意了,每次新买的皮鞋,没穿多久鞋跟外边就严重磨损,鞋就不能再穿了。

一开始他认为是自己不愿意花大价钱买好鞋,后来孩子给他买了一双将近一万块的皮鞋,谁知道几个月下来,也是同样情况,鞋底的外侧磨得惨不忍睹。没有办法,只好找修鞋师傅帮忙。结果跟修鞋师傅一聊天,马师傅才知道他这种情况不是个案,很多人也是这样,这就奇怪了,难道大家的脚都出现问题吗?

更奇怪的事情还在后面,马师傅因为腰和膝盖的问题到医院骨科就诊,医生居然让他躺在床上比较两条腿的长短和姿势,并且让他把鞋脱下来检查鞋底的磨损情况。马师傅很疑惑,莫非鞋底的磨损跟腰和膝盖也有关系?

医生解释说人的鞋子就像汽车的轮胎,如果一辆车总是跑歪,表示轮胎磨损跟正常的车不一样,汽车修理师就要怀疑是不是这辆车的轴有偏移。我们也有同样的状况,如果鞋底磨偏得非常厉害,医师就要判断是不是骨骼肌肉方面出了问题。

鞋底磨损的状态能反映我们平时走路时脚底施力的情况,如果整个脚掌均匀承受体重,局部受力差别不大,反映在鞋底上,便不会有一侧磨损得特别快。

不过,其实大多数人的鞋底都会磨偏,但并不是说每个人都有骨骼肌肉方面的问题,多数人只是因为走路习惯不好,并不会导致严重的后果。但是对于少部分人,确实是病理原因导致了走路姿势不正确,那磨偏的鞋底就具有提示作用。

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