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据统计，60%~70%的癌与生活行为不当有关，包括吸烟、不恰当的饮食、不良的情绪和缺少锻炼。 香烟中含有多种能导致DNA损伤进而突变的化学物质，70%的肺癌与吸烟有关。吸烟还会诱导口腔癌、舌癌、胰腺癌、膀胱癌和前列腺癌。

饮食中，高脂肪高热量食物与结肠癌、胰腺癌和前列腺癌的发生有关，而营养缺乏、高盐食物则与食管癌、胃癌的发生有关。过多的油炸食物也被认为是致癌因素。食用多种水果和蔬菜，少吃红肉，如猪肉、牛肉、羊肉等，可降低癌症发生的风险。

某些食物添加剂被认为有致癌作用。常见的增塑剂DEHP配制的起云剂，如添加在食物中，长期食用可能引起生殖系统异常，甚至造成癌症。环境污染，如汽车尾气、有毒矿物质、放射性物质均与癌症发生有一定关系。

感染是某些癌症的原因。乙型或丙型肝炎病毒感染可导致肝癌；鼻咽癌在中国南方甚多见,90%的患者合并人类疱疹型EB病毒感染；子宫颈癌在穷困地区发病率甚高，绝大多数由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，抗HPV疫苗是世界上第一个预防癌症的疫苗，可有效预防宫颈癌的发生；幽门螺杆菌是一种专门感染于胃的细菌，胃癌的发生率与这种细菌感染率相一致。

本文出自二鱼文化《与癌共存》