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“生产后一定要喝生化汤。”似乎成为根深蒂固的铁律，于是产后连用20、30几帖生化汤；但是，也曾经传出也有的产妇喝了之后，反而大出血送医急诊，到底生化汤该如何饮用呢？

服用生化汤的目的：帮助排出恶露

生化汤的组成成分包括：当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草。服用生化汤的目的是帮助排出恶露、促进子宫内膜新生，当然还有养血、补血的效果。中医李思仪在其新书《中医师教你坐好月子，打造好体质和好体态》中表示，中药的奥妙就在于药材的部位不同或炮制不同，功效就不同；而使用时机更是重要。

以当归为例，适合用的是当归身，功效是养血而中守。因为当归尾有强化行血的功效，就会造成破血而下流。所以要特别注意，妇女产后不可食用当归尾，也不可食用当归头，其功效为止血而上行。

川芎主要是活血行气，至于桃仁则必须去皮尖炒研用，才会有润燥的功效。若是连着皮尖生用，则会有行血的功效。

生化湯的組成成分包括：當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草。（圖片提供／商周出版）