上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散 | 中醫內科 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：憂鬱 , 運動 , 自律神經失調 , 黃耆 , 菊花 , 蔡宗翰）

提神解郁菊花玫瑰茶饮。

提神解鬱菊花玫瑰茶飲。

★【活力红景天人蔘茶饮】

材料：红景天、人蔘须、炙甘草。

作法：用热水1000c.c.加盖浸泡约10到15分钟，闷约3分钟即可饮用。

作用：抗疲劳、增加体力。

★【补气促进代谢参菊茶】

材料：人参须3钱(磨成粉)、麦门冬2钱、菊花3钱。

作法：将所有材料放入锅中，加入1200cc的水量煎煮10分钟，熄火焖5至10分钟，可加入适当蜂蜜即可饮用。

作用：补气醒目、提升新陈代谢。

保健焦點

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞