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如果口臭是因為火氣所引起，但沒有合併腹瀉的症狀，平時可以飲用「薄荷菊花綠茶」來降低口臭的發生。

担心口臭熏人～快喝薄荷菊花绿茶救急

如何消除口臭呢？古人有言：“病来如山倒，病去如抽丝。”如果是疾病和体质所引起的口臭问题，建议还是咨询专业医生或中医，针对疾病根源做治疗，配合生活习惯的调整，包括：稳定情绪、多喝水增加唾液的分泌、避免食用气味强烈的食物如洋葱和大蒜等，以及多食用全谷类食物和新鲜蔬果来帮助肠胃蠕动等，虽然耗费时间较长，摆脱坏口气的效果却相对有效且持久。

如果是要快速消除口臭，郭佑睿医生表示，嚼口香糖可以“暂时”消除。另外，如果口臭是因为火气所引起，但没有合并腹泻的症状，平时可以饮用“薄荷菊花绿茶”来降低口臭的发生，保持口气清新。

【薄荷菊花绿茶】

材料：薄荷3克、菊花3克、绿茶茶叶5克。

作法：用300c.c.的热水将绿茶泡开之后，将茶叶捞起，再放入洗干净的薄荷及菊花，置放30分钟后即可饮用。