馄饨面、贡丸汤端上桌,撒些白胡椒粉,美味瞬间升级,但用餐环境转到西式餐厅,所点的玉米浓汤或牛排,却要加上黑胡椒粒才够味!虽然都是胡椒,但颜色一黑一白,所蕴含的风味和保健作用也有差异,该如何妥善使用?且听中医怎么说!
不只是味觉魔术师 胡椒还是养生好帮手
胡椒是目前世界上最重要的天然食品香料,也是综多香料中消耗最多、最为人喜爱的一种,尤其广受台湾人热爱的盐酥鸡、胡椒虾和胡椒饼,胡椒更是整道餐点的美味灵魂。然而,除了是味觉魔术师之外,胡椒的经济价值高,相传中古世纪甚至将其当作钱币使用,而在传统中医的观点里,胡椒则是养生好帮手,且药性随着颜色不同而有高低之分。
胡椒性温热 温暖肠胃有一套
台湾基层中医协会理事长陈潮宗表示,胡椒粉亦称古月粉,系由热带植物胡椒树的果实碾压而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉两种。“黑胡椒”的果皮呈黑褐色,将未成熟的胡椒树果实摘下后直接烘干即成;“白胡椒”则是将成熟的果实泡浸在水里,等果皮软化,除去后再烘干而得。
而在养生保健上,胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,具有增进食欲、祛腥、解油腻、助消化的作用;中医认为胡椒性温热,入胃经和大肠经,既能解食物毒,对胃寒所造成的胃腹冷痛、肠鸣腹泻也有很好的缓解作用。