腸癌治療後鬧便祕　2點心扭轉卡便惡夢 | 黃慧娟 | 中醫內科 | 中醫 | 健康新知

（關鍵字：大腸癌 , 便祕 , 黃慧娟 , 點心 , 潤腸）

造成便秘的原因很多，腸癌患者治療後排便不順多與體質虛弱有關。

若是日常的食疗保健，黄慧娟中医建议，多吃有滋润效果的木耳。木耳点心的作法是：取干燥白木耳和黑木耳各10公克，加水泡发后，放入用500c.c.冷水、3钱麦门冬、2钱枸杞和3颗红枣煮成的养生茶之中，加热煮约15分钟，取出麦门冬后即可食用。不喜欢木耳爽脆口感的人，也可以将泡发后的木耳用果汁机打碎，再放入养生茶中煮成木耳露饮用。