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最近食品安全连环爆，手摇饮料店的茶品来源疑虑，许多朋友也开始关心茶的问题。还记得许多朋友询问：“喝茶喝多是不是对身体不好？”“喝茶不是可以养生养气吗？”但茶叶是否真的有这种作用呢？中医又是怎么看待茶呢？

茶叶古代是拿来当药的？！

是的，茶叶从古代就是药品，回到神农尝百草的时代，有一回神农氏尝了一片小嫩叶，看见这片叶子经食道落进肚子里的时候，居然顺势将自己器官里的秽物，清除得干干净净，就像个器官的巡查似的。神农氏发现了它的神奇功能，便将这种叶子称作“查”（后人称“茶”）。

神农氏因为有了茶可以解毒，所以尝百草的任务就更加顺利，但因为断肠草的毒性太强，来不及吃下茶解毒，仍然还是死于这一朵小黄花的手下。

茶有什么好处呢？

神农氏是一个神话传说，但从中医典籍之中，《神农本草经》有写到：“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身，明目。”陆羽的《茶经》提及：“茶之为用，味至寒，为饮最宜，精行俭德之人，若热渴凝闷、脑疼目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也。”

看起来，茶好像有蛮多好处呢！神农本草经写的“轻身”，应该是指能消脂的作用。从众多的典籍来看，茶主要用来清痰热，利头目。

茶喝多会伤身吗？！

可是啊…李时珍的《本草纲目》里写到：“茶味苦甘微寒无毒，…若少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”汪昂《本草备要》“苦甘微寒。下气消食，去痰热，除烦渴，清头目，醒昏睡。解酒时油腻，烧炙之毒，利大小便。多饮消脂，寒胃。”