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做到行事自由，心中自在，待人圆熟，就是老年的优雅境界。

（圖片僅為示意，非當事人）

颜面神经麻痹，没人发现

王女士七十岁了，仍然面貌姣好。最近几天，她突然出现右侧颜面神经麻痹，笑起来嘴角歪向左边，两侧眉毛看起来一高一低的。由于是轻度症状，她讲话时虽然嘴巴有点歪，但是在吃东西时，汤水还不至于从右嘴角溢出。

这种轻度的颜面神经麻痹大多会在约三个星期后恢复，可是六天后刚好有个聚餐，她忧心忡忡地想：嘴巴歪歪的，怎么去见朋友？

不过，转念一想，参加这场聚会的都是老朋友，而且生病又不是见不得人的事，所以最后她还是赴约了，但她在心里打算先不讲，等有人发现时再解释。

结果，十个女人围着圆桌坐，吃饭、聊天，竟然没人发现她嘴巴歪！只有一个朋友看着她说：“你最近是不是瘦了？”……当然没有！

这件事让我体会到，人，其实没有自己想象中的重要。别人不见得有那么注意你，你也不用太在意别人的看法。常常是我们觉得事情很严重，别人却认为没什么，甚至根本没察觉到。

珍爱自己的人，自然就显得优雅

日前参加一个“如何优雅迈入老年”的座谈会，与会者大部分都是五、六十岁的职业妇女。年纪轻的谈及对老年的期许，已步入老年的则现身说法。有位女士说她现在是“优雅地赚钱”，因为事业基础稳固，她可以选择自己喜欢的客户，做她喜欢的工作，羡煞人！

一般人没有她的优势，但是，同样可以做到经济独立不求人。此外，只要穿戴得宜，干净、不邋遢，自显优雅。还要有健康的身体、喜爱的嗜好，以及一起吃、喝、玩、乐的老伴或老朋友，并且要懂得享受一个人的独处时光，像是看书、上网、健行或发呆。一个珍爱自己的人，焕发出自信、自在的光彩，自然就优雅。